痛风急性发作时可通过秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片、泼尼松片等药物快速止痛，同时可适量饮用低脂牛奶、食用樱桃、芹菜、冬瓜、黄瓜等食物辅助缓解症状。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、药物
1、秋水仙碱片
秋水仙碱片是痛风急性期的首选药物，通过抑制中性粒细胞活性减轻关节炎症反应。适用于突发性关节红肿热痛，可能出现腹泻等胃肠反应。需注意该药治疗窗较窄，过量可能引发骨髓抑制。
2、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片为非甾体抗炎药，能阻断前列腺素合成从而缓解疼痛。对中度痛风性关节炎有效，可能增加消化道溃疡风险。服药期间应监测肝肾功能。
3、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，适用于存在胃肠疾病风险的痛风患者。可显著改善关节肿胀和压痛症状，但心血管疾病患者需谨慎使用。
4、依托考昔片
依托考昔片是强效抗炎镇痛药，作用持续时间较长。对重度痛风发作效果显著，可能引起血压升高，高血压患者用药期间需定期监测血压。
5、泼尼松片
泼尼松片属于糖皮质激素，适用于无法耐受上述药物的患者。能快速抑制炎症反应，但不宜长期使用，突然停药可能导致症状反跳。
二、食物
1、低脂牛奶
低脂牛奶含乳清蛋白和酪蛋白，可促进尿酸排泄。每日饮用250-300毫升有助于降低血尿酸水平，乳糖不耐受者可选择无乳糖配方。
2、樱桃
樱桃富含花青素等抗氧化物质，能抑制尿酸结晶沉积。新鲜樱桃每日食用15-20颗为宜，也可饮用无糖樱桃汁，糖尿病患者需控制摄入量。
3、芹菜
芹菜含有大量水分和钾元素，具有利尿作用。可促进尿酸排出体外，建议凉拌或榨汁食用，避免高油烹饪方式。
4、冬瓜
冬瓜含水量超过95%，能增加尿量稀释尿酸浓度。煮汤食用时保留冬瓜皮效果更佳，肾功能不全者需控制摄入量。
5、黄瓜
黄瓜是低嘌呤碱性食物，所含的硅酸盐有助于修复关节组织。生吃或做成黄瓜汁均可，胃寒体质者不宜空腹大量食用。
痛风患者急性期应严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤等摄入，每日饮水量保持在2000毫升以上促进尿酸排泄。发作期间建议卧床休息，抬高患肢减轻肿胀。长期管理需定期监测血尿酸水平，肥胖者应逐步减重，避免突然剧烈运动诱发发作。建立低嘌呤、低果糖的饮食习惯，限制酒精摄入特别是啤酒和白酒。若一年内发作超过两次或存在痛风石，需在风湿免疫科医生指导下进行降尿酸治疗。
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