类风湿的症状主要有晨僵、关节肿胀疼痛、关节畸形、疲劳乏力、低热等。类风湿一般是指类风湿关节炎，属于自身免疫性疾病，可能与遗传、感染、内分泌等因素有关，建议患者及时就医。
1、晨僵
晨僵是类风湿关节炎的典型症状，表现为早晨起床后关节僵硬，活动受限，持续时间通常超过1小时。晨僵可能与夜间关节液积聚、炎症反应加剧有关。随着病情发展，晨僵时间可能延长，甚至影响日常活动。患者可通过热敷、适度活动缓解症状，严重时需遵医嘱使用抗炎药物。
2、关节肿胀疼痛
关节肿胀疼痛多发生在手指、腕部等小关节，呈对称性分布，可能与滑膜炎症、关节积液有关。疼痛多为持续性，活动后加重，休息后缓解。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物控制炎症，同时避免关节过度负重。
3、关节畸形
关节畸形是类风湿关节炎的晚期表现，常见于未规范治疗的患者，可能与软骨破坏、骨质侵蚀有关。典型畸形包括天鹅颈畸形、纽扣花畸形等，可能导致关节功能丧失。早期规范治疗有助于延缓畸形进展，严重时需考虑关节置换手术。
4、疲劳乏力
疲劳乏力是类风湿关节炎的全身症状，可能与慢性炎症消耗、贫血等因素有关。患者常感到持续疲倦，即使休息后也难以缓解。适当补充营养、规律作息有助于改善症状，贫血患者需在医生指导下补充铁剂。
5、低热
低热多出现在疾病活动期，体温通常在37.3-38摄氏度之间，可能与炎症因子释放有关。患者可能伴有食欲减退、体重下降等表现。控制原发病是改善低热的关键，需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。
类风湿关节炎患者日常应注意关节保暖，避免寒冷刺激。饮食上可适量增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼类、鸡蛋、西蓝花等。适度进行关节功能锻炼，如游泳、太极拳等低冲击运动，有助于维持关节活动度。定期复查血常规、肝肾功能等指标，监测药物不良反应。出现关节症状加重或新发不适时，应及时就医调整治疗方案。
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