发烧37.8摄氏度时一般不需要贴退热贴。体温37.8摄氏度属于低热范畴，通常建议优先通过物理降温方式处理，如适当减少衣物、温水擦拭等。退热贴更适合体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适的情况。
低热是机体免疫反应的常见表现，有助于抑制病原体繁殖。此时若过早使用退热贴等降温措施，可能影响免疫系统正常功能。物理降温应选择温和方式，如保持室温25摄氏度左右、补充足够水分、使用32-34摄氏度温水擦拭颈部及四肢皮肤。观察体温变化更为重要，每1-2小时测量一次体温，记录波动趋势。
当体温持续超过38摄氏度24小时未降，或出现寒战、意识模糊、皮疹等伴随症状时，需考虑病理性发热可能。婴幼儿、孕妇、老年人或慢性病患者出现低热也建议及时就医。退热贴作为辅助手段，其凝胶层含水及薄荷脑等成分，主要通过局部蒸发散热实现降温，但无法解决发热根本原因。
发热期间需保持每日2000毫升以上饮水量，选择温开水、淡盐水或稀释果汁。饮食以易消化的粥类、面条为主，避免高脂高糖食物。注意观察尿量及颜色变化，防止脱水发生。若体温持续升高或伴随其他症状，应及时就诊明确病因，避免自行使用退热药物掩盖病情。
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