发烧时小便频繁可能与体温升高、水分摄入增加、泌尿系统感染等因素有关。发烧时小便频繁可通过多喝水、观察尿液颜色、避免憋尿、及时就医、遵医嘱用药等方式缓解。
1、多喝水
发烧时体温升高会导致身体水分蒸发加快，容易引起脱水。适当增加水分摄入有助于补充体液，促进新陈代谢，帮助降低体温。建议选择温开水或淡盐水，少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。若伴有呕吐或腹泻，可口服补液盐溶液维持电解质平衡。
2、观察尿液颜色
正常尿液呈淡黄色，发烧时若尿液颜色加深可能提示脱水，需增加饮水量。若出现血尿、浑浊尿或排尿疼痛，可能合并泌尿系统感染，常见于急性膀胱炎或肾盂肾炎。此类情况需留取清洁中段尿送检，明确是否存在白细胞、红细胞或细菌超标。
3、避免憋尿
发烧时膀胱黏膜可能充血敏感，憋尿易导致膀胱收缩功能紊乱，加重尿频症状。建议有尿意时及时排空膀胱，排尿后注意会阴部清洁。儿童发烧时家长应定时提醒排尿，避免因玩耍忘记如厕引发尿潴留。
4、及时就医
若尿频伴随尿急尿痛、腰背部叩击痛或持续高热，需警惕急性泌尿系统感染。婴幼儿出现不明原因发热伴排尿哭闹，可能为尿路感染。建议完善尿常规、尿培养及泌尿系统超声检查，明确是否存在肾积水、膀胱输尿管反流等解剖异常。
5、遵医嘱用药
确诊细菌性尿路感染可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。发热症状明显者可配合对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬液退热。用药期间需监测体温变化及排尿情况，完成规定疗程避免复发。
发烧期间建议穿着宽松棉质内衣，减少会阴部摩擦刺激。饮食选择清淡易消化的粥类、面条等，避免辛辣食物刺激泌尿系统。体温超过38.5摄氏度可采用温水擦浴物理降温，腋下、腹股沟等大血管处重点擦拭。若72小时内发热伴尿频无缓解，或出现精神萎靡、呕吐等症状，需急诊排除脓毒血症等严重并发症。
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