二胎怀孕通常在18-20周可以感受到胎动，部分经产妇可能在16周左右感知到胎动。胎动出现时间与孕妇腹壁厚度、胎儿活动强度及个体敏感度有关。
经产妇由于子宫和腹壁肌肉较初产妇松弛，对胎动的感知往往更早更明显。胎儿在子宫内的活动从孕8周就已开始，但早期动作微弱难以察觉。随着胎儿四肢发育和力量增强，胎动幅度逐渐增大。孕20-28周胎动频率会显著增加，表现为间歇性踢打、翻滚等动作，每日可达上百次。孕晚期胎动模式趋于规律，但受限于宫内空间，动作幅度可能减小。建议每天固定时间静卧计数胎动，正常情况每小时应感知3次以上。
若孕22周仍未感知胎动，或胎动突然减少超过50%，需警惕胎儿窘迫可能。妊娠合并糖尿病、高血压等疾病可能影响胎盘功能导致胎动异常。日常可通过左侧卧位、轻拍腹部或进食甜食刺激胎儿活动。记录胎动时需避免将肠蠕动、血管搏动等误判为胎动。
孕中晚期应保持适度活动，避免长时间仰卧。均衡摄入蛋白质、铁和钙，有助于胎儿神经系统发育和肌肉力量增长。定期产检时需向医生反馈胎动变化情况，必要时进行胎心监护或超声检查评估胎儿状态。
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