肾功能降低会对人体健康造成威胁，所以平时应该掌握正确的方法来保持肾脏健康。许多人总是有不良的生活习惯，受不良生活习惯的影响肾功能也会下降，肾病可能会发生。那么，经常做什么可能会伤害肾脏呢？
1、大量饮酒
平时大量饮酒可能会导致肾功能下降。酒精摄入过多会影响人体多个器官功能，肾脏这个重要器官也会相继受损。因此，平时要保持良好的生活习惯，远离饮酒行为，不要滴酒，保持器官功能良好，防止肾脏过度透支。
2、屏住呼吸
总是有屏住呼吸的行为，在看不见的伤害身体。许多人憋尿时膀胱负担加重，尿液长时间堆积在体内，可能会因垃圾废物被肾脏吸收而产生负面影响。为了保持身体健康，维持肾脏功能良好，应该出现尿意之后第一时间排尿。
3、吃高盐食物
总是大量摄入高盐食物也会导致肾脏被透支。摄取高盐食物后，肾脏需要排出多馀的钠离子，日积月累后肾脏的负担也会恶化。如果想保持肾脏功能良好，就要注意饮食科学合理，远离高盐食物，以清淡健康的饮食为主，获得营养物质。
4、熬夜
经常有熬夜的行为，肾脏也容易受损。睡眠充足有利于器官功能的提高，许多重要器官需要在晚上睡觉时休息，以保持良好的功能。
5、吸烟过多
经常吸烟过多的人的肾脏也会受到影响。烟草中含有的有害物质较多，摄入过多最明显的伤害就是降低肾脏功能，除肺部受损外，肾脏肝脏功能也会下降。因此，平时要保持良好的生活习惯，远离吸烟行为，不沾烟就不能保持肾功能良好。
6、乱用药
如果总是乱用药，肾脏也会接连受损。药物使用后，人体肾脏需要代谢，许多人长期滥用药物，小病疼痛后使用药物治疗。药物摄入过多，不安全药物时，肾脏也会发生病变，甚至发展成严重的肾脏病，需要注意安全药物，科学药物。
7、不饮水
不良习惯的培养会导致肾脏功能下降，尤其是经常不喝水，肾脏也会发生病变。身体产生的结晶体中，肾脏需要排出尿液，排出这些有害物质。很多人总是不喝水，水分不足时口渴明显，肾脏循环能力下降，毒素堆积过多可能导致肾脏功能下降。
出现这一情况可能是由于非疾病因素导致的，但也有可能是由于咽喉炎、扁桃体结石等疾病因素引起的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、非疾病因素如果患者吸入了刺激性气体或者吃了辛 通常情况下，如果宝宝出现肛门周围红、肿、热、痛等不适症状时，则考虑是患有肛周脓肿。建议家长及时带患儿就医，在医生指导下进行治疗。1、一般处理：首先应避免用手去触碰患处，以免加重感染的情况；其次要保持局 口腔溃疡出现一个包，是否可以将包刺破需根据具体情况而定。如果为单纯性疱疹病毒感染导致，则通常不能将其刺破；若由细菌感染引起，则可遵医嘱进行治疗。1、单纯性疱疹：多由于机体抵抗力下降时受到单纯疱疹病毒 飞蚊症和玻璃体液化不一定有关系。飞蚊症是指患者眼前出现飘动的小黑影，在看白色明亮的背景时症状更为明显。一、没有关系的情况1.生理性因素：随着年龄的增长，眼睛内的玻璃体会逐渐发生退行性改变，从而导致玻 狐臭，也称为腋臭，是一种常见的生活问题，它可能会对患者的社交生活和心理健康产生负面影响。本文将深入探讨狐臭的危害，以及多种有效的根治方法，帮助患者重拾自信，告别尴尬。一、狐臭的危害1．社交尴尬：狐臭可能导 目前正值冬季，儿童呼吸道感染性疾病高发期。很多孩子甲流刚好，又中招乙流!面对流感病毒的挑战，作为家长真的不知道该怎么？那么，今天小编就将给各位家长详细讲一下，甲流和乙流的预防、治疗及区别。一、甲流和乙 。本文链接：肾脏受损的原因是什么？经常做什么可能会伤害肾脏http://www.sushuapos.com/show-9-6695-0.html
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