脚跟痛、膝盖痛可能是强直性脊柱炎引起的，也有可能是非病理性因素导致的，比如过度劳累等。
一、生理性因素
1.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或运动量过大时，可能会对局部组织造成刺激，从而出现疼痛的情况。建议患者通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
二、病理因素
1.强直性脊柱炎：由于自身免疫系统紊乱所引起的一种疾病，在临床上会出现腰背僵硬、关节肿胀等症状，并且会伴随上述情况。此时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物辅助改善。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，避免着凉。
2.骨质疏松症：随着年龄的增长，身体内的钙元素也会逐渐流失，如果没有及时补充，就会诱发骨质疏松症，从而伴随着上述症状。可以适当吃一些含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，严重者可遵医嘱口服碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
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