感冒引起的发热通常持续3-5天，实际病程受病毒类型、免疫状态、年龄、并发症及治疗措施等因素影响。
1、病毒类型：
普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，发热症状较轻且持续时间较短；流感病毒导致的发热往往更持久，可能伴随全身肌肉酸痛。病毒毒力差异直接影响体温波动周期。
2、免疫状态：
免疫功能正常者发热多在3天内消退，免疫低下人群可能出现持续低热。慢性病患者或长期服用免疫抑制剂者，发热周期常延长至1周以上。
3、年龄因素：
婴幼儿因体温调节中枢未发育完善，发热易反复且持续时间较长；老年人因基础代谢率降低，发热反应可能不典型但恢复较慢。儿童高热常见3-4天，成人通常2-3天。
4、并发症影响：
合并细菌性鼻窦炎或中耳炎时，发热可能持续1周以上。下呼吸道感染如支气管炎、肺炎等会显著延长发热时间，需通过血常规和影像学检查鉴别。
5、治疗干预：
早期使用解热镇痛药可缩短发热期，但滥用抗生素可能扰乱肠道菌群。物理降温配合充足水分摄入能促进体温调节，过度保暖反而阻碍散热。
发热期间建议保持每日2000毫升温水摄入，选择米粥、蒸蛋等易消化食物。体温超过38.5℃时可间隔4-6小时使用退热药，避免混用多种退热成分。保持室内湿度50%-60%，每日通风2次。若发热超过5天或出现意识改变、皮疹、抽搐等症状，需立即就医排查川崎病、脑膜炎等严重疾病。恢复期应避免剧烈运动，逐步增加蛋白质和维生素C摄入促进机体修复。
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