秋天，天气凉爽，是容易感冒的高发季节。由于早晚温差较大，感冒指数较高，家长们应适当为孩子增减衣物，同时采取有效的预防感冒方法。
一般感冒分为普通感冒类是普通感冒，另一类是流行性感冒，其发病原因不仅是身体受到寒冷的侵袭，也是一类或几类病毒引起的——病毒侵犯呼吸道粘膜，引起炎症，出现了各种症状。
婴儿感冒时，父母总是很紧张。在这里，建议父母在日常护理中适当使用以下方法:
1、冷水洗脸、热水泡脚法:每天早上、晚上养成用冷水洗脸、热水泡脚的习惯。这有助于提高身体的抗病能力，防止感冒在皮肤外面是这个道理
2、体育健身法:秋冬季节在室外适度散步、打球、操作……这样可以提高身体的防寒能力，防止感冒的发生
3、喝姜茶法:适量煮红糖，有效地防止感冒的原则。四季气候变化对人体生理、病理变化产生一定影响，因此，疾病、人、地方、时间饮食是保证科学饮食的根本。
最后，建议秋天气候干燥，秋末冬初适当服用白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，滋凉。
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