21世纪经济报道记者 闫硕
人生三分之一时间在睡眠中度过，这一看似寻常的生理过程，如今正成为困扰近半数中国成年人的“健康难题”。
根据中国睡眠研究会《2025年中国睡眠健康调查报告》，中国18岁及以上人群平均睡眠时长在7.06-7.18小时，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，主要症状表现为入睡困难、夜间易醒、早醒等。从细分人群来看，女性存在睡眠困扰的比例为51.1%，高于男性的45.9%。随着年龄的增长，睡眠困扰率逐渐上升，65岁及以上最高，达73.7%。
失眠对躯体疾病和精神障碍、公共卫生都有严重的不良影响。研究显示，失眠与高血压、糖尿病、冠心病、癌症等疾病密切相关。同时，很多失眠患者易焦虑，自杀风险明显升高。此外，失眠会增加交通事故风险，大多数失眠患者工作效率也会有所下降，社会经济负担随之加重。
多位临床专家向21世纪经济报道记者指出，睡眠障碍已经成为当今社会日益严重的问题，目前，失眠可以通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗等多种手段进行干预。尤其是随着抗失眠药物研发持续突破，临床医生的治疗选择更加丰富，将为患者带来更具针对性的解决方案。
消除公众误区
随着工业化进程加快，社会竞争、工作压力、人口老龄化特别是信息化社会，衍生了不良的生活方式，中国睡眠障碍群体显著增加。
但在大部分人的认知中，失眠跟压力、睡眠环境等内外部因素有关，并不是一种需要就医并治疗的疾病。《中国成人失眠诊断与治疗指南（2023版）》指出，失眠不仅是其他躯体或精神障碍的伴随症状，也是一种独立的疾病。
北京大学第六医院院长岳伟华教授向21世纪经济报道记者介绍了失眠症状：入睡困难，卧床超过30分钟仍无法入睡；睡着后觉醒2次以上且难再入睡；清晨早醒30分钟以上；白天嗜睡、记忆功能下降、焦虑抑郁伴有情绪易怒等。如果上述失眠症状每周出现3次以上，持续3个月以上，建议及时前往医院睡眠、精神、心理、神经等相关科室就诊。
失眠会影响个体的日间功能。吉林大学第一医院神经内科主任医师王赞教授向21世纪经济报道记者介绍，失眠会直接影响日间觉醒状态、诱发疲劳与躯体不适，还会导致情绪波动与认知记忆受损，干扰工作与生活。
随着生活水平的提高和医疗技术的进步，人们对“优质睡眠”的理解正不断深化：它不仅关乎夜间休息的质量，更直接影响白天的精神状态、工作效率和生活体验；失眠治疗目标已从单纯追求“睡得着”，转向“睡得好+白天精神好”。
对于具体的干预方案，王赞介绍道，生活方式调整是所有失眠干预的基础，也是大众最易践行的手段。比如保持规律作息，白天保证至少30分钟的室外光照，下午避免饮用咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品等。
治疗层面首选认知行为疗法（CBT-I），目前国家科技部也在推动相关创新形式，比如人工智能远程CBT-I，即使不方便到线下就诊，患者也能通过手机端，每晚自主完成标准化的训练内容，实现不吃药改善失眠。
“随着新型失眠药物的出现，临床用药的目标已不再是快速入睡，比如既往部分药物‘吃了马上就睡’的效果并非理想状态，而是追求接近自然睡眠的质量。还有多种非药物手段可作为补充，比如物理治疗，包括声疗、光疗、电磁刺激；再如中医中药治疗，也能在失眠干预中发挥辅助作用。”王赞说。
药物研发持续突破
据艾媒咨询数据，中国睡眠经济市场规模2024年达到了5349.3亿元，预计2027年将增长至6586.8亿元，展现出强劲的增长态势。
在失眠的干预方式中，药物的疗效也被临床研究数据证实。公开数据显示，2021年，中国失眠药物市场规模为122.8亿元，预计2025年达151.2亿元，至2030年将达到211.9亿元。
多位专家向记者表示，安全有效的失眠长期治疗方案在国内一直处于空白状态。传统抗失眠药物（如苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类）虽能缩短入睡时间，但易导致日间嗜睡、认知功能下降、药物依赖等问题，还可能增加老年人跌倒、骨折风险，长期用药存在较大风险。
事实上，所有精神疾病的病因与发病机制至今尚未明确，成为制约精神科新药研发的“限速瓶颈”。岳伟华向记者表示，精神科药物的研发逻辑，其实是一个“螺旋式上升”的过程——往往先发现药物的疗效，再反过来探索其作用机制，而非先明确机制再设计药物。
“1998年，食欲素系统被发现，助力了神经科学、睡眠科学的巨大进展，这可能是近30年来最重要的发现。”中国睡眠研究会理事长、复旦大学特聘教授黄志力介绍，食欲素系统过度兴奋是导致睡眠障碍的重要原因，食欲素受体拮抗剂（DORA）可通过调节食欲素系统，抑制过度觉醒信号，实现夜间睡眠改善与日间功能提升的双重突破。
近年来，DORA类药物不断问世，已有两款药物在我国获批——莱博雷生（达卫可®）、达利雷生（科唯可®）分别于今年5月27 日、6月20日在我国获批上市。其中，达利雷生半衰期约为8小时，基本实现无次日残留效应，日前已开出全国首张处方。
达利雷生、莱博雷生均进入了2025年国家医保目录和商保创新药目录初审名单。有临床专家向记者表示，相关产品无论最终进入哪一个目录，都将助力其在院内市场快速放量。
目前DORA类药物获美国、日本、意大利等多个国家及欧洲地区指南推荐，从传统抗失眠药切换至DORA类药物已成为临床的共识。公开信息显示，扬子江药业、翰森制药等均已布局DORA类药物，目前处于研发阶段。
值得关注的是，已获批上市的达利雷生、莱博雷生目前未被列入精神管制药品名单，这意味着患者获取产品的便利性提升。少了这一限制，加上失眠药自带一定的消费属性，相关企业已着手布局互联网电商和零售渠道。
多位专家提醒，患者需要规范使用相关药物。岳伟华强调：“如果是轻微失眠，或者是阶段性的失眠，我们通常不优先推荐药物。如果长期存在失眠，或已经影响到日间功能，患者需要到专业机构就诊。临床干预也会遵循‘循序渐进’的原则，优先尝试非药物手段，效果不佳时再考虑药物治疗。医生会根据具体情况选用DORA类药物，改善患者睡眠问题。”
经常头晕、眼前发黑，从去年开始可能是由于睡眠不足等生理性因素引起的。但也有可能是贫血、低血糖、颈椎病、高血压等原因导致。一、生理性因素1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或过度劳累，则会导致大脑得不到充 咳嗽、喉咙痛、发高烧可能是感染病毒，也可能是其他疾病引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。1、是的情况：如果患者近期有接触过新型冠状病毒感染者，出现上述症状， 千白氢醌霜是一种含有氢醌成分的产品，常用于治疗色素沉着性皮肤病。其中，黄褐斑是常见的一种皮肤问题，其特点是面部出现深棕色或褐色的斑点。根据临床研究和实践经验，千白氢醌霜在治疗黄褐斑方面具有一定的效 在拔牙过程中，如果出现嘴角裂开的情况，这被称为“口角撕裂”。这种情况通常是由于医生或患者没有正确地控制张嘴运动或者使用不当的力量造成的。下面是一些可能有用的建议：1.保持冷静：不要过于紧张和焦虑。这 当环境温度达到20°C时，4°C的环境适宜于病毒存活，24°C的环境中病毒存活时间不能超过48小时，在22°C的环境中病毒可以存活10天，在56°C的环境中存活时间可以达到72小时。温湿度适宜也可以抑制病毒的传播，所以 鼻中隔偏曲患者如果症状较轻，可以采取保守治疗的方法进行改善。通常情况下需要2-3个月的时间才能看到效果。鼻中隔是位于两侧鼻腔之间的软骨和筛骨组成的弧形薄板状结构，在胚胎发育过程中由于各种原因导致 。本文链接：近5成中国成人受失眠困扰，DORA新药能否引领百亿赛道？http://www.sushuapos.com/show-9-68677-0.html
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