孕妇皮肤瘙痒可能与激素变化、胆汁淤积、皮肤干燥、过敏反应或妊娠期特异性皮炎有关。
1、激素变化：
妊娠期雌激素水平升高刺激胆盐代谢异常，导致皮肤神经敏感度增加。建议使用炉甘石洗剂局部涂抹，选择燕麦成分沐浴露，穿着纯棉透气衣物缓解症状。瘙痒严重时需检测血清胆汁酸水平。
2、胆汁淤积：
妊娠期肝内胆汁淤积症表现为手脚心剧烈瘙痒，伴随尿色加深。需立即就医检查肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸胶囊，配合维生素K预防出血，必要时提前终止妊娠。
3、皮肤干燥：
孕期皮脂分泌减少导致屏障功能下降。每日使用无香精保湿霜3次，洗澡水温控制在38℃以下，室内放置加湿器维持50%湿度能有效改善脱屑瘙痒。
4、过敏反应：
接触新换洗衣液、护肤品或食物可能引发荨麻疹样皮疹。口服氯雷他定糖浆相对安全，冷敷患处可止痒，记录饮食日记排查过敏原，避免食用海鲜、芒果等易致敏食物。
5、妊娠皮炎：
妊娠纹周围可能出现红色痒疹，与腹部皮肤过度牵拉有关。涂抹含维生素E的橄榄油按摩，使用托腹带分担压力，分娩后多数可自行消退。持续恶化需皮肤科活检排除疱疹样脓疱病。
孕妇每日需保证2000ml饮水，增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物。适度散步促进血液循环，避免抓挠防止继发感染。选择天然纤维床品，定期阳光下曝晒杀菌。瘙痒伴随黄疸、发热需急诊处理，妊娠晚期突发全身瘙痒必须立即检测胆汁酸指标。保持指甲修剪圆钝，夜间可戴棉质手套减少无意识抓伤。
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