肝脏位于人体右上腹部，横跨上腹腔，大部分被右侧肋骨保护，小部分延伸至左上腹。
肝脏是人体最大的实质性器官，呈楔形结构，上缘紧贴膈肌，下缘与胃、十二指肠、胆囊等器官相邻。其右叶体积较大，占据右上腹大部分空间，左叶较小，向左延伸至心窝下方。肝脏的位置相对固定，主要通过韧带与膈肌、腹壁相连，但会随呼吸运动轻微上下移动。成年人的肝脏重量约为1200-1500克，男性略重于女性，在站立位时因重力作用会稍下垂。肝脏表面被覆光滑的浆膜，触诊时正常状态下无法触及，若肋缘下能摸到肝脏边缘，可能提示肝脏肿大或位置异常。
日常可通过观察右上腹不适、饱胀感或皮肤巩膜黄染等表现初步判断肝脏健康状况。建议避免长期高脂饮食、过量饮酒等伤肝行为，定期进行肝功能检查和腹部超声筛查。若出现持续性右上腹痛、消化不良或不明原因体重下降，应及时就医评估肝脏状态。
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