肝炎可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝损伤、药物性肝损伤、自身免疫性肝病、脂肪肝等因素引起。
1、生活干预
肝炎患者需戒酒并避免高脂饮食，酒精会加重肝细胞损伤，每日摄入脂肪应控制在40克以下。适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉有助于肝细胞修复，每日蛋白质摄入量建议为1.2-1.5克/公斤体重。保证充足睡眠和适度运动，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次持续30分钟。
2、抗病毒治疗
慢性乙型肝炎可使用恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等核苷类似物，这类药物能抑制病毒DNA聚合酶活性。丙型肝炎多采用索磷布韦维帕他韦片等直接抗病毒药物，治疗周期通常为12-24周。用药期间需每月监测肝功能指标，观察是否出现乏力、食欲减退等不良反应。
3、保肝药物
水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜结构，适用于药物性肝损伤患者。复方甘草酸苷片具有抗炎作用，能降低血清转氨酶水平。多烯磷脂酰胆碱胶囊可修复受损肝细胞膜，改善胆汁淤积症状，常见剂型为228毫克软胶囊。
4、免疫调节
自身免疫性肝炎需长期服用醋酸泼尼松片等糖皮质激素，起始剂量通常为0.5-1毫克/公斤/天。硫唑嘌呤片可作为辅助用药，但需定期检测血常规避免骨髓抑制。治疗期间要预防骨质疏松，建议每日补充1000毫克钙剂和800单位维生素D。
5、手术治疗
终末期肝病可考虑肝移植手术，需进行HLA配型和免疫抑制剂预处理。肝癌患者根据肿瘤分期可选择射频消融术或肝部分切除术，术后5年生存率与肿瘤直径密切相关。门静脉高压症患者可行经颈静脉肝内门体分流术控制消化道出血。
肝炎患者应建立规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食选择易消化的清淡食物，限制腌制食品和烧烤类食物摄入。定期复查肝功能、肝脏超声等检查，病毒性肝炎患者还需监测病毒载量。出现皮肤黄染、腹胀等症状时应及时就医，切忌自行服用不明成分的中草药。保持乐观心态，必要时可寻求心理医生疏导，避免焦虑情绪影响康复进程。
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