糖尿病的早期症状主要有口渴多饮、多尿、体重下降、疲乏无力、皮肤瘙痒等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境、生活方式等因素有关，建议出现相关症状时及时就医检查。
1、口渴多饮
口渴多饮是糖尿病早期常见症状，由于血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，患者会出现明显口干、频繁饮水。部分患者每日饮水量可超过3000毫升，但口渴感仍无法缓解。这种情况与高血糖引起的渗透性利尿有关，建议监测空腹及餐后血糖水平。
2、多尿
多尿表现为排尿次数和尿量明显增多，尤其夜间起夜次数增加。血糖超过肾糖阈时，葡萄糖从尿液中排出并带走大量水分，形成渗透性利尿。成人24小时尿量超过2500毫升即属多尿，可能伴随尿频、尿急等症状，需警惕糖尿病可能。
3、体重下降
短期内无明显原因的体重下降需警惕糖尿病。由于胰岛素缺乏或抵抗，葡萄糖无法被有效利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体重减轻。部分患者1-3个月内体重可下降5-10公斤，同时可能伴有多食症状。
4、疲乏无力
疲乏无力与血糖代谢异常导致能量利用障碍有关。细胞无法有效摄取葡萄糖供能，加之电解质紊乱和脱水，患者常感倦怠、乏力、精神不振，轻微活动即觉疲劳，休息后也难以缓解。这种症状在午后或餐后可能加重。
5、皮肤瘙痒
高血糖可导致皮肤神经末梢受损和局部微循环障碍，引发全身或局部皮肤干燥瘙痒，尤其好发于会阴、四肢等部位。皮肤易出现细小脱屑，抓挠后可能继发感染。部分患者会反复出现皮肤疖肿或伤口愈合缓慢。
建议日常保持规律作息和适度运动，控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。注意足部护理避免外伤，定期监测血糖指标。若出现视物模糊、手脚麻木等表现应立即就医，遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍片等药物治疗，切勿自行调整用药方案。
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