甲状腺功能亢进患者需注意规律用药、定期复查甲状腺功能、避免高碘饮食、调节情绪及预防并发症。甲状腺功能亢进是甲状腺激素分泌过多导致的代谢亢进综合征，需通过综合管理控制病情。
1、规律用药
患者需严格遵医嘱服用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。不可自行增减药量或停药，避免病情反复。用药期间需监测血常规和肝功能，警惕粒细胞减少或肝损伤等不良反应。若出现皮疹、关节痛等症状应及时就医调整方案。
2、定期复查
每1-3个月需复查甲状腺功能五项，包括FT3、FT4、TSH等指标。根据结果调整药物剂量，维持TSH在正常范围。伴有突眼或甲状腺肿大的患者需加做甲状腺超声和TRAb抗体检测。妊娠期患者需每2-4周监测一次甲状腺功能。
3、低碘饮食
限制海带、紫菜、虾皮等高碘食物摄入，每日碘摄入量建议控制在50微克以下。避免使用加碘盐，烹调时可选用无碘盐。保证充足热量和优质蛋白摄入，适量补充钙、维生素D预防骨质疏松。禁饮浓茶、咖啡等刺激性饮品。
4、情绪管理
保持心态平和，避免精神紧张和过度劳累。可通过正念冥想、深呼吸训练缓解焦虑。睡眠障碍者可短期遵医嘱使用佐匹克隆片等助眠药物。家属应给予情感支持，帮助患者建立治疗信心。
5、并发症预防
监测心率血压，警惕甲亢性心脏病。出现心慌、胸闷需及时查心电图。突眼患者需戴墨镜防光刺激，睡眠时抬高床头减轻水肿。定期检测骨密度，预防病理性骨折。妊娠患者需密切随访避免流产或早产。
甲状腺功能亢进患者应建立健康档案，记录每日症状、用药及检查结果。选择宽松透气的衣物避免颈部摩擦，夏季注意防暑降温。适度进行太极拳、散步等低强度运动，避免剧烈运动诱发心律失常。若出现高热、意识模糊等甲亢危象征兆，须立即急诊救治。长期稳定控制病情可显著改善预后质量。
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