2型糖尿病空腹血糖标准为4.4-7.0毫摩尔每升。空腹血糖是诊断和管理糖尿病的重要指标，主要受胰岛素分泌功能、饮食控制和药物干预等因素影响。
空腹血糖指至少8小时未进食后测量的血糖值。对于2型糖尿病患者，血糖控制目标需个体化制定，但普遍建议将空腹血糖维持在4.4-7.0毫摩尔每升范围内。该标准适用于大多数成年患者，能有效降低糖尿病并发症风险。血糖高于7.0毫摩尔每升可能提示血糖控制不佳，需调整治疗方案。血糖低于4.4毫摩尔每升则属于低血糖范畴，可能引发心悸、出汗等不适症状。测量空腹血糖时应选择清晨起床后未进食状态，使用经过校准的血糖仪。影响因素包括前一晚饮食内容、运动量、睡眠质量以及药物使用情况。合并肝肾功能不全、高龄或存在严重低血糖史的患者，控制目标可适当放宽。妊娠期糖尿病患者需采用更严格的标准。定期监测空腹血糖有助于评估治疗效果，建议每周测量2-4次并做好记录。
除监测空腹血糖外，2型糖尿病患者还需关注餐后血糖和糖化血红蛋白水平。日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食方面建议选择低升糖指数食物，控制碳水化合物摄入总量，分餐进食有助于稳定血糖。适度运动可改善胰岛素敏感性，推荐每周进行150分钟中等强度有氧运动。遵医嘱规范使用降糖药物，不可自行调整剂量。出现持续高血糖或反复低血糖时应及时就医复查。定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测等并发症筛查，全面管理糖尿病病情。
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