肾移植是治疗尿毒症的有效方法，术后患者生存期通常可达10-20年，实际生存时间受到移植肾功能、排斥反应控制、基础疾病管理、感染预防及生活习惯等因素影响。
1、移植肾功能：
移植肾的存活率直接影响患者生存期。术后需定期监测血肌酐、尿素氮等指标评估肾功能。急性排斥反应可能导致移植肾失功，需通过免疫抑制剂维持治疗。活体供肾的长期存活率通常优于遗体供肾。
2、排斥反应控制：
合理使用免疫抑制剂可降低排斥风险。常用药物包括他克莫司、霉酚酸酯、泼尼松等。药物浓度需维持在治疗窗内，浓度过高可能增加感染风险，过低则易发生排斥。术后需终身服用免疫抑制剂。
3、基础疾病管理：
原发病如糖尿病、高血压需持续控制。血糖血压不稳定可能损害移植肾功能。合并心血管疾病患者需定期进行心电图、心脏超声检查。血脂异常者需服用降脂药物。
4、感染预防：
免疫抑制状态增加感染风险。术后需预防巨细胞病毒、EB病毒感染。避免接触传染源，定期检测病毒载量。出现发热等症状需及时就医，避免使用肾毒性抗生素。
5、生活习惯：
戒烟限酒可降低心血管风险。保持适度运动有助于控制体重和血压。饮食需控制钠盐摄入，适量补充优质蛋白。避免食用葡萄柚等影响药物代谢的食物。
肾移植术后需建立健康生活方式。每日饮水量控制在2000毫升左右，避免高钾食物如香蕉、橙子。可进行散步、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。定期复查血常规、肝肾功能、药物浓度等指标。保持良好心态，避免过度劳累。注意个人卫生，预防皮肤感染。出现尿量减少、水肿等症状应及时就诊。术后1年内每1-3个月复查，稳定后可逐步延长至6-12个月复查。
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