慢性萎缩性胃炎的症状主要包括上腹隐痛、腹胀、食欲减退、反酸嗳气和体重下降。这些症状可能由胃黏膜萎缩、胃酸分泌减少、幽门螺杆菌感染、自身免疫因素和长期胆汁反流等原因引起。
1、上腹隐痛：
胃黏膜萎缩导致保护功能减弱，胃酸刺激神经末梢引发钝痛或灼烧感，疼痛多位于剑突下，进食后可能加重。伴随胃黏膜肠上皮化生时疼痛可能持续存在。
2、腹胀不适：
胃动力障碍和消化酶分泌不足使食物滞留胃内，产生饱胀感和早饱现象。胃排空延迟可能引发恶心，尤其在进食高脂食物后症状显著。
3、食欲减退：
胃腺体萎缩导致胃蛋白酶原分泌减少，影响蛋白质消化吸收。患者可能出现厌食油腻、餐后腹部沉重感，长期可导致营养不良。
4、反酸嗳气：
胃窦部萎缩引发胃泌素分泌异常，部分患者出现胃食管反流。胃内气体增多导致频繁打嗝，夜间平卧时可能出现反流性咽喉炎症状。
5、体重下降：
长期消化吸收功能障碍导致热量摄入不足，伴随贫血时可能出现乏力。胃黏膜严重萎缩患者可能出现维生素B12缺乏相关神经系统症状。
建议患者采用少食多餐的饮食模式，选择易消化的鱼肉、蒸蛋等低脂高蛋白食物，避免辛辣刺激和腌制食品。适量补充复合维生素B族和铁剂，烹饪时可用山药、南瓜等健脾胃食材。保持规律作息并监测胃镜复查周期，餐后半小时内避免平卧以减少反流风险。
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