系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者在日常生活中应注意饮食、注意保暖、注意休息、保持良好的心态等，以缓解病情。
1、饮食：系统性红斑狼疮患者应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还应避免食用光敏性的食物，如芹菜、香菜等。患者还应避免食用容易引起过敏的食物，如芒果、海鲜等。建议患者可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等；
2、注意保暖：由于系统性红斑狼疮的发病与环境因素有关，因此患者应注意保暖，避免受凉。同时，患者还应注意防寒保暖，避免着凉感冒；
3、注意休息：系统性红斑狼疮属于慢性疾病，在治疗期间需要长期服用药物控制病情。患者应注意休息，保证充足的睡眠时间。同时，患者还应避免过度劳累以及熬夜；
除上述注意事项外，患者还应注意定期到医院复查，并遵医嘱按时服药。
4、保持良好的心态：系统性红斑狼疮属于一种慢性疾病，在治疗期间需要长期服用药物控制病情。如果患者情绪波动较大，则会影响疾病的恢复。患者应注意保持良好的心态，并且要积极配合医生进行治疗。
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