痛风是一种中老年人常见病,因体内内分泌代谢紊乱,所导致嘌呤代谢异常、尿酸增多的一种疾病。痛风可引起关节炎、痛风结石、肾脏病变,严重时能诱发动脉硬化和冠心病。为了预防和治疗痛风,饮食应做到"六多"、"六少"。
1、多饮水,少饮酒多饮水是一种治疗手段,可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸含量降低。饮水应饮白开水,因白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。每天保证要喝2000毫升以上白开水,以利尿酸排泄,预防肾结石发生。痛风病人应少饮酒,最好是禁酒。因酒会使乳酸堆积,而乳酸会抑制尿酸排泄,促使痛风急性发作。就连浓茶、咖啡等刺激性饮品亦不宜多饮,否则就会加重神经系统负担,促使痛风发作。
2、多吃菜,少吃饭多吃菜如萝卜、胡萝卜、白菜、土豆、番茄等,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C和纤维素含量。芽菜含嘌呤高,故要禁吃黄豆芽、绿豆芽与豆苗等。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,降脂减肥。一般痛风患者多为营养过剩,体重超重,而多菜少饭有助于降低嘌呤含量,这是治疗痛风的中心环节。
3、多吃碱性食品,少吃酸性食品多吃碱性食品,能有效补充钙、钾、镁、钠,维持体内酸碱平衡。碱性食品有新鲜蔬菜、水果、红薯、发面制品等。痛风患者本身就是嘌呤代谢紊乱、尿酸异常,若过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。痛风患者不仅忌酸性食品,亦忌酸味食品,诸如各种肉类、动物内脏、海鲜和食醋等。
4、多吃细粮,少吃粗粮细粮中嘌呤含量较粗粮少,碳水化合物可促进尿酸排出,故主食应以细粮为主,如选吃精白米、精品特一粉所做的馒头、面条等。应尽量少吃粗粮,以减少嘌呤的摄入。牛奶、鸡蛋、鸭蛋含嘌呤较少,可作为获得动物性蛋白的主要来源。
5、多吃素食,少吃荤食痛风患者应以素食为主,尽量少吃荤食,如动物脑、内脏、鸡肉、鸭肉、鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉、火腿和香肠等。因荤食含嘌呤多,易使尿酸增多,导致痛风发作。素食应多吃米、面、藕粉、豆类、蘑菇、香菇、核桃、花生、栗子、蔬菜、瓜果、海藻类和花生油、豆油、芝麻油和玉米油等植物油。
6、多饮高糖液体,少喝鸡鸭鱼汤痛风患者不要大量饮用蜂蜜、果汁、汽水等高糖液体,以减缓脂肪代谢速度,避免急性痛风的发作。应少喝鸡汤、鱼汤、肉汤、火锅汤,虽然是液体,但是各种肉汤内所含的嘌呤物质要比正常食物高出30倍,饮后不但不能稀释尿酸,反而因肉食中蛋白含量高而导致尿酸增高,有如火上浇油。痛风患者可以少量吃煮过的肉类而不宜喝汤。
通常情况下,患有干眼症时可以使用温热敷眼、冷敷眼等方法缓解症状。如果患者病情比较严重,则需要在医生指导下进行药物治疗。1.温热敷眼:对于轻度干眼症人群,在日常生活中可以通过局部热敷的方法促进眼部血液 咳嗽、咳痰是呼吸道常见的症状之一。如果患者出现咳嗽、咳痰一周,且服药后未见明显好转的情况时,建议及时就医检查,并在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.用药不当:若服用的药物不对症或剂量不足,导致疾病 通常情况下,可以通过症状、病因以及治疗等方面来判断黄疸是否为生理性的。1.症状:如果患者出现皮肤发黄的情况,并且伴有尿液颜色变深的现象,则可能是由于体内胆红素代谢异常所引起的。而这种现象一般属于正常 黄疸117mg/dl约等于6.8μmol/L,处在正常范围内,不用过度担心。黄疸指的是血清总胆红素,可作为肝功能、实验室血清学检查的重要项目,根据检查结果能够排查肝细胞性、溶血性、梗阻性等多种黄疸性疾病的治疗。黄 地中海贫血又称珠蛋白生成障碍性贫血,是一种遗传性疾病。患者通常在幼年时无明显症状,在成年后由于长期慢性溶血而出现疲乏、头晕等症状。1、轻型:此类患者的临床表现较轻微,一般不需特殊治疗;2、中重型:若为β 登革热病毒在人体内一般会停留7-10天,但具体时间因人而异。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。登革热是由登革病毒引起的一种急性传染病,主要通过蚊虫叮咬传播,也可通过接触被污染的物品传播。感染登革热 。本文链接:痛风患者该怎么饮食 痛风食谱注意事项http://www.sushuapos.com/show-9-9725-0.html
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