-
21健讯Daily | 上海公布1月挂网监管品种名单；科伦博泰、先声药业、三生国健等披露2024年年度业绩
这里是《21健讯Daily》，欢迎与21世纪经济报道新健康团队共同关注医药健康行业最新事件！政策动向上海公布1月挂网监管品种名单为进一步加强药品挂网公开议价采购的监管工作，3月24日，上海2025-03-26 -
吃完早点去测血糖16正常吗
吃完早点去测血糖16mmol/L属于异常偏高，可能提示糖尿病或糖代谢异常，需及时就医检查并调整饮食和生活方式。空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，血糖16mmol/L已远超正常范围，可能存2025-03-25 -
春天吃什么食物补钙好效果最好
春天补钙效果最好的食物包括牛奶、豆腐和芝麻。牛奶富含钙和维生素D，豆腐含有丰富的植物性钙，芝麻则是高钙坚果类食品。春季阳光充足，有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。合理搭配这些食物，可以有效提升钙的摄2025-03-25 -
白菜豆腐汤的营养功效与作用
白菜豆腐汤是一道营养丰富、易于消化的家常菜，具有补充蛋白质、促进消化、增强免疫力的作用。这道汤品富含植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质，适合多种人群食用。1.补充蛋白质：豆腐是优质植物蛋白的来源，含2025-03-25 -
补钙过多会造成骨骺提前闭合
补钙过多可能导致骨骺提前闭合，应通过调整饮食、减少钙补充剂摄入以及监测骨龄来预防和处理。骨骺提前闭合与钙摄入过量有关，过量的钙会加速骨骼成熟，影响身高发育。遗传因素、营养失衡、激素水平异常等也可2025-03-25 -
血糖高怎么注意饮食问题
血糖高需通过合理饮食控制，选择低糖、高纤维食物，避免高糖高脂食品，同时注意定时定量进餐。饮食调整是管理血糖的基础，配合适当运动和药物治疗，可有效控制血糖水平。1.选择低糖食物：血糖高的人群应优先选择低糖2025-03-25 -
老年人补钙喝纯牛奶还是奶粉比较好
老年人补钙选择纯牛奶或奶粉均可，但纯牛奶更易吸收且营养更全面。纯牛奶含有丰富的钙质和维生素D，直接饮用方便且吸收率高；奶粉则可根据个人需求调整浓度，适合消化功能较弱的老年人。补钙的同时，需注意维生素D2025-03-25 -
40岁白发多是什么原因导致的
40岁白发多可能与遗传、压力、营养不良等因素有关，可通过调节生活方式、补充营养、缓解压力等方式改善。遗传因素是白发早现的主要原因之一，若家族中有早白发史，个体更易出现类似情况。长期处于高压状态会影2025-03-25 -
成年人补锌有什么作用和功效
成年人补锌可以增强免疫力、促进伤口愈合、改善皮肤健康，同时有助于维持正常的味觉和嗅觉功能。锌是人体必需的微量元素，参与多种酶的合成和代谢过程，缺乏时可能导致免疫力下降、皮肤问题、味觉异常等。通过2025-03-25 -
血糖偏高的人饮食应该怎么吃
血糖偏高的人应通过调整饮食结构控制血糖，选择低升糖指数食物，减少精制糖摄入，增加膳食纤维，并配合规律进餐和适量运动。饮食调整是控制血糖的基础，具体方法包括选择全谷物、蔬菜、豆类等低升糖指数食物，避免高2025-03-25 -
女性喝咖啡是加速衰老还是延缓衰老
适量饮用咖啡有助于延缓女性衰老，但过量可能产生负面影响。咖啡中的抗氧化物质如绿原酸和多酚有助于对抗自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老。然而，过量摄入咖啡因可能导致睡眠质量下降、焦虑和皮肤脱水，间接加2025-03-25 -
70岁老人补钙一般补多久停一下
70岁老人补钙需要长期坚持，但可以每3-6个月停1个月，避免过量补钙导致健康风险。补钙应结合维生素D、饮食调整和适度运动，定期监测血钙水平，确保补钙安全有效。1 补钙是老年人预防骨质疏松的重要措施，但过量补2025-03-25 -
不缺乏生长激素个子矮小可以打生长激素吗
不缺乏生长激素但个子矮小的情况下，通常不建议直接使用生长激素治疗，需要明确矮小的具体原因并进行针对性干预。矮小的原因可能包括遗传因素、营养状况、慢性疾病或骨骼发育异常等，需通过全面评估确定治疗方2025-03-25 -
面部衰老的主要表现有哪些
面部衰老的主要表现包括皮肤松弛、皱纹增多、面部轮廓改变和色素沉着等。针对这些表现，可以通过日常护理、医美治疗和生活方式调整来延缓衰老进程。1. 皮肤松弛：随着年龄增长，胶原蛋白和弹性纤维减少，皮肤失2025-03-25 -
白发治疗能变黑发是真的吗
白发治疗能够在一定条件下恢复黑发，具体效果因人而异。白发的形成主要与遗传、年龄增长、压力、营养不良等因素有关，治疗需针对具体原因采取综合措施，包括调整饮食、减轻压力、使用药物或接受专业治疗。1.2025-03-25 -
生菜黄瓜鸡蛋可以一起吃吗
生菜、黄瓜和鸡蛋可以一起吃，这三种食物搭配不仅营养丰富，还能促进消化吸收。生菜富含膳食纤维和维生素，黄瓜含有大量水分和矿物质，鸡蛋则提供优质蛋白质和必需氨基酸，搭配食用有助于均衡营养。1. 生菜、黄瓜2025-03-25 -
白菜猪肉饺子馅的做法详细步骤
白菜猪肉饺子馅的制作需要精选食材并掌握正确的调配方法。选择新鲜的白菜和优质猪肉，搭配适量的调味料，通过切碎、搅拌等步骤即可完成。1. 准备食材。选择新鲜的白菜，去除外层老叶，洗净后沥干水分。选用肥瘦2025-03-25 -
白发长出来还能变黑吗怎么办
白发长出来是有可能变黑的，通过改善生活习惯、调整饮食结构和适当治疗可以促进黑发再生。白发的主要原因是黑色素生成减少或毛囊老化，但通过营养补充、头皮护理和药物治疗等方法，可以延缓或逆转这一过程。1.2025-03-25 -
茯苓菊苣栀子片治疗痛风效果好吗
茯苓菊苣栀子片对痛风有一定的辅助治疗作用，主要用于缓解症状和调节尿酸水平。痛风是由于尿酸代谢异常导致尿酸盐在关节沉积引发的炎症性疾病，治疗需结合药物、饮食和生活方式的调整。药物治疗包括非甾体抗2025-03-25 -
痛风宜吃的食物10大食物
痛风患者宜吃的食物包括低嘌呤、富含维生素C和纤维的食物，如樱桃、芹菜、西兰花等，这些食物有助于降低尿酸水平，缓解症状。痛风是由于体内尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶沉积在关节中引发炎症。饮食调整是控制2025-03-25 -
糖耐没过饮食需要注意点什么吗
糖耐量未通过时，饮食调整是改善血糖水平的关键，需减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入。糖耐量异常通常与胰岛素抵抗、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关，通过合理饮食和生活方式干预2025-03-25 -
老人家吃什么比较好补钙
老人家补钙可以通过牛奶、豆制品和绿叶蔬菜来实现。牛奶富含钙且易吸收，豆制品如豆腐和豆浆提供植物性钙源，绿叶蔬菜如菠菜和芥蓝也含有丰富的钙元素。1. 牛奶是补钙的首选，每100毫升牛奶约含120毫克钙，且含2025-03-25 -
50岁白发怎么调理成黑发
50岁白发可通过调整饮食、改善生活方式和适当治疗来调理。白发主要与年龄增长、遗传、压力和营养缺乏有关。调理方法包括补充营养、减少压力、使用天然染发剂等。 1. 补充营养。白发与体内缺乏某些营养2025-03-25 -
吃什么食物可以降低尿酸
降低尿酸可以通过调整饮食结构，选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品。增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果和草莓，有助于促进尿酸排泄。同时，减少高嘌呤食物摄入，如红肉、海鲜和酒精，避免含糖饮料2025-03-25 -
春季皮肤过敏小妙招是什么
春季皮肤过敏可通过保湿、避免过敏原和使用抗过敏药物缓解。保湿可修复皮肤屏障，减少刺激；避免花粉、尘螨等过敏原接触；药物可选择抗组胺药、外用激素或免疫调节剂。1. 保湿是缓解春季皮肤过敏的重要方法。2025-03-25
- 收费有了“国家标准”！手术机器人加速商业化
- 9部门发文促进药品零售行业发展；百川发布循证增强医疗大模型
- 并购潮里的Biotech：风口、挣扎与价值重构
- 第四批中成药集采或迎新进展；海特生物拟于港交所上市
- 药品零售行业迎来政策“礼包”，万亿市场加速变革
- 复星医药疫苗新叙事：分拆复星安特金至港交所主板上市
- 跨国巨头艾伯维锚定本土创新，全球资源如何加速落地中国？
- 湖南推动基本医保省级统筹；向日葵遭证监会立案
- 医保药品“比价神器”实现全国覆盖，精准破局药价乱象
- 10亿美元押注！英伟达、礼来剑指AI制药，药物研发变革加速
- 国家医保局助推药械出海；减肥神药价格大跳水
- 因欠费被暂停III期试验，康乐卫士困境何时解？
- 聚焦2026年JPM大会：创新药企的全球竞技场
- 中国医药5.25亿并购则正医药：国企主导行业整合进入深水区
- 阿里健康上线首个自研医学大模型；江中药业证券简称变为华润江中
- 留置针、注射器引爆贿赂黑幕，医疗反腐重拳施治
- 天坛生物承压换帅，血制品迎加速整合期
- 巨头竞逐医疗AI，如何重塑行业发展逻辑？
