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更年期不适能否“忍忍就过去”？如何正确看待激素治疗？
更年期是女性卵巢功能衰退的自然现象，也是需要科学应对的特殊生命时期。更年期最典型和常见的症状就是潮热出汗、失眠、情绪波动比较大。随着绝经时间延长，女性泌尿生殖器官会逐渐萎缩，很多女性反复出现阴道2026-04-16 -
研究显示：“适量饮酒有益健康”或为误区
中新网长沙4月15日电 (记者 徐志雄)中南大学湘雅二医院14日发布了该院“中年人饮酒行为与死亡风险关系”的研究成果。研究显示，即便处于中等摄入水平，总酒精摄入仍与癌症死亡风险增加相关，这挑战了“适量饮酒2026-04-16 -
改正不良生活习惯 春季帮孩子抓住“长高黄金期”
“不仅是补钙，日常习惯对孩子身高增长也有重要影响。”江苏省中医院儿科副主任中医师李辉表示，有一些生活中看似不起眼的小事，正在悄悄影响孩子生长发育，拉低孩子身高，家长们要尤其重视。 李辉表示，生长激素夜间2026-04-16 -
小心口腔里的“隐形杀手”，早防早治是关键
今年全国肿瘤防治宣传周主题为“早防早筛早治·同心携手抗癌”。口腔癌作为头颈部常见的恶性肿瘤，不仅会影响患者进食、语言等基础生理功能，严重时还会危及生命健康。近日，《跟着名家学健康》栏目特邀2026-04-16 -
这些癌症防治误区，你了解吗？
今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，主题是“早防早筛早治，同心携手抗癌”。近年来，公众对癌症的重视程度越来越高，但也有人陷入困扰：肿瘤标志物升高就是得了癌症吗？化疗是“杀敌一千，自损八百”吗？针对2026-04-16 -
收下这份应对指南 鼻炎患者也能享受春天
阿—嚏！春天鼻子又双叒叕堵了？这篇“自救指南”请收好 春天来了，花开得正好，你的鼻子却开始“造反”了。是不是每天早上一睁眼，先来一串连环喷嚏？是不是出门赏个花，回来就鼻涕眼泪糊一脸？桌上的纸巾，用起来比2026-04-16 -
蓝莓不是消炎药，“水果食疗”须避坑
当前正值新鲜蓝莓大量上市，有关“蓝莓能消炎”“蓝莓堪比消炎药”的说法引发了不少讨论。对此，专家提醒，蓝莓虽然富含花青素和维生素C等有益成分，但并不能替代消炎药，如果食用不当，反而可能带来其他健康风险。2026-04-16 -
真空包装牛排颜色偏暗是不新鲜吗？
樱桃红色的牛肉看上去鲜亮诱人，很多消费者认为这才是新鲜的标志。但在超市选购真空包装牛排时，大家常会发现肉色普遍偏暗，于是觉得这样的牛排不新鲜。那么，事实确实如此吗？ 科信食品与健康信息交流中心副主任阮2026-04-16 -
拿什么拯救你，职场干眼症？
阅读提示 “偏爱”老年人的“干眼症”正盯上职场年轻人。数据显示，约有1/3的职场人被泪腺经历的“干旱”所困扰。除了“自救”，企业也应主动作为，通过在年度体检中重视眼表检查，每天在固定时段组织工间操、眼2026-04-16 -
痛风管理不能只盯着“忌口” 这3个误区你要知道
4月9日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。 发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍，痛风并不只是“吃出来”的问题。海鲜、浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因，但体重超标、长2026-04-16 -
刘维民院士获第十届“中国化学会-中国石油化工股份有限公司化学贡献奖”
4月11日，中国化学会第35届学术年会在重庆召开。作为我国化学领域最具影响力的学术盛会之一，本届年会汇聚了来自全国高校、2026-04-15 -
他做的芯片曾被嘲“学术玩具”，如今“性能最好的开源CPU是中国的”
认识包云岗的人，会对他有这样的印象：总是乐呵呵的，好像天底下没什么难事。但他要做的，其实是天底下极难的事——做高性能开2026-04-15
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