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科学

仅三天不刷手机就能改变大脑、改善睡眠

近日，德国海德堡大学研究人员发表研究成果显示：人戒断手机72小时，大脑奖赏系统更活跃。研究团队选取了25名年轻人参与，通过功能性磁共振成像技术，探索限制智能手机使用72小时后，大脑对手机相关线索的反应变化。

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2025-09-24
熬夜时喝大量提神饮料，可能引发猝死？

深夜在加班、凌晨赶DDL，累了困了来罐功能饮料？快住手！近日，#熬夜喝大量提神饮料可能引发猝死#的话题冲上热搜，吓倒一片熬夜党！南京市第二医院心血管内科副主任医师董皓解释，熬夜时，身体早已处于透支状态：交感神经

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2025-09-24
粗粮≠全谷物主食这样吃更健康

如今，多吃粗粮已经成为不少人的健康饮食硬指标。《中国居民膳食指南(2022)》强调，平衡膳食应食物多样、谷类为主。谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量最经济、最重要的食物来源，也是B族维生素、矿物

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2025-09-24
想变瘦控油比控糖更紧迫

“减肥”“体重管理”等成为2025年热点话题，频频登上社交媒体的热门榜。国家卫健委于9月在全国范围内组织开展全民健康生活方式宣传月活动，进一步推进以“三减三健”(减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、

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2025-09-24
今日秋分！注重阴阳平衡，适时进补

“燕将明日去，秋向此时分。”2025年9月23日是今年的秋分节气，这一天昼夜均等，寒暑平衡，自然界阴阳之气达到暂时平衡。泰康仙林鼓楼医院中医科副主任医师赵春江建议，秋分时节，饮食应以“平补”为原则，注重阴阳平衡

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2025-09-24
为什么秋冬季是心血管疾病的高发期？

中新网银川9月23日电 (杨迪鲁治平)进入秋冬季，心血管疾病明显高发，很多人会感觉血压波动、胸闷心慌。为什么秋冬季是心血管疾病的高发期？9月23日“秋分”节气，宁夏卫生健康委召开“时令节气与健康”健康知识

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2025-09-24
“秋燥”怎么破？这些人别“秋冻”，饮食要“滋阴润燥”

灵活穿衣，莫出大汗；润燥为先，少辛多酸；早卧早起，润养环境；动静相宜，敛神养志。秋分是二十四节气中的第十六个节气。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》提到：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。” 上海中医药

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2025-09-24
北京交通大学举行校友值年返校活动

9月20日，北京交通大学举行校友值年返校活动，5000余名毕业40年、30年、20年、10年的校友欢聚红果园，同叙青春情谊，共话母校发

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2025-09-23
《医疗自愿碳中和发展纲要》发布

9月21日，“健康中国·美丽中国协同发展研讨会”暨“达医晓护医学传播智库成立10周年学术会议”在福建省三明市举行

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2025-09-23
“同一堂课——解码国之重器”活动在京启动

9月19日，由中国科学院科技创新发展中心（以下简称“科创中心”）、北京市教育委员会、北京怀柔科学城管理委员会共同主办

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2025-09-23
2025年“电力之光”中国电力科普月在大连开幕

9月19日，在全国科普月期间，2025年“电力之光”中国电力科普月开幕式活动在辽宁大连举办。活动主题为“提升全民科学素质，建

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2025-09-23
数智技术加速农业生产“优生优育”

孟秋时节，大地铺金。扬州大学位于南通市海门区的玉米示范田迎来大丰收。9月中旬，这里种植的“苏玉161”和“通玉1701”等

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2025-09-23
中国心理学自主知识体系建设研讨会暨庆祝北京师范大学发展心理研究院成立40周年研讨会举办

为进一步推动中国心理学自主知识体系建设，凝聚学界智慧与力量，9月20日至21日，教育部人文社科重点研究基地北京师范大学发展

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2025-09-23
2025生命科学大会在广州召开

9月20日，2025生命科学大会在广州召开。大会围绕“新技术、新产品、新成果”这一主题，安排70余场专题学术讲座展示器官医学

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2025-09-23
广东医疗器械生产企业数量居全国第一

9月20日至21日，由广东省科协主办，广东省生物医学工程学会承办的“新质生产力赋能医疗器械前沿科技与成果转化论坛”在广州

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2025-09-23
普通高中校长年会（2025）在深圳举行

9月19日至20日，主题为“AI时代高中教育高质量发展”的普通高中校长年会（2025）在深圳举行。本次年会由中国教育学会指导、中

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2025-09-23
2025中国地理学会研究生联合分会学术年会在京举行

会议现场活动方供图 ? 9月19日至20日，2025中国地理学会研究生联合分会学术年会暨中国科学院大学地理学研究生学

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2025-09-23
NASA确认第6000颗外星世界

美国国家航空航天局（NASA）追踪的系外行星官方数量已达6000颗。这些行星是由世界各地的科学家滚动添加的，因此并没有具

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2025-09-23
第五届能源、动力与电气工程国际学术会议召开

9月19日至21日，第五届能源、动力与电气工程国际学术会议（EPEE 2025）在杭州召开。会议紧扣能源、动力与电气工程领域科技前

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2025-09-23
IASP2025前瞻：打造“四个一流”创新空间的北京路径

近日，在IASP2025年世界大会的全体会议上，一场围绕“未来20年创新空间的发展趋势”的跨国对话如期进行。中关村发展集团副

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2025-09-23
“海境·涡流大模型1.0”发布

9月20日至21日，“2025物理海洋前沿论坛”在山东青岛召开。论坛上，“海境·涡流大模型1.0”正式亮相，引发了海洋科学

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2025-09-23
2025年飞行器控制与导航技术学术会议召开

近日，郑州数字光电产业成果转化对接活动暨2025年飞行器控制与导航技术学术会议（ACNT 2025）在河南大学郑州校区举行。来自西

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2025-09-23
2025年先进半导体器件与集成技术国际学术会议召开

9月19日至21日，2025年先进半导体器件与集成技术国际学术会议（ASDIT 2025）在江苏无锡召开。该会议汇聚了半导体领域的专家、

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2025-09-23
2025年粤港澳量子科技论坛召开

9月20日至21日，由广东省科协主办，广东省物理学会承办的“2025年粤港澳量子科技论坛”在东莞理工学院召开。中国科学院院士

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2025-09-23
光催化氮气还原研究获进展

在国家自然科学基金等项目的资助下，东莞理工学院教授邱永福团队与中国科学技术大学教授杜平武团队合作，在光催化氮气

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2025-09-23

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