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全球肺癌关注月｜体检查出肺结节意味着什么？
每年的11月是“全球肺癌关注月”。肺癌是我国发病率、死亡率最高的恶性肿瘤。随着胸部CT的普及，越来越多的肺结节被筛查出来。眼下正值年底体检高峰，一旦体检发现肺结节，就意味着会有发展成肺癌的风险吗？肺结2025-11-15 -
如何降低肥胖引起的癌症风险？中疾控提示
据中疾控微信公众号消息，提到肥胖，许多人的第一印象或许是身材的改变。然而，它的影响远不止于此，相关文献报道肥胖可以引起200多种疾病，会显著增加患心血管疾病、2型糖尿病、高血脂等疾病的风险。 许多人忽视的2025-11-15 -
酸奶和砂糖橘能一起吃吗？
酸奶和砂糖橘都是口感讨喜的零食，网上有传言说二者存在食物相克的情况，一起吃会产生沉淀，导致腹泻，所以，喝酸奶绝对不能同时“炫”砂糖橘。那么，酸奶和砂糖橘真的不能“在一起”吗？ 国家健康科普专家、中国营养学2025-11-15 -
这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖！可替代米饭馒头
这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖！可替代米饭馒头 一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食物2025-11-15 -
眼睛越揉越痒 怎么破
对于广大的过敏性结膜炎患者而言，秋季是一场“噩梦”。眼睛有时奇痒难耐、红肿刺激、泪流满面，越揉越痒，常伴随着过敏性鼻炎，对我们的生活质量产生了很大的影响。眼用局部抗过敏药物种类繁多，我们如何科学区分2025-11-15 -
一换季皮肤就干红痒“闹情绪”？医生支招精准应对
进入冬季，空气变得愈发干燥，不少人容易被皮肤红肿、瘙痒等问题困扰。医生提醒，一些患者由于难以准确区分湿疹、荨麻疹等疾病症状，盲目进行护理，反而使不适感加剧。换季时皮肤问题频发，主要与皮肤屏障功能受损和2025-11-15 -
预防糖尿病，从改变生活方式开始
预防糖尿病，从改变生活方式开始︱联合国糖尿病日 2025年11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。 长期久坐、缺乏运动，加上高能量、高糖、高脂的失衡饮食结构，以及由此引发的超重与肥胖，共同2025-11-15 -
宁光院士：肠道能量截留：减重的重要途径
根据能量守恒定律建立机体能量守恒公式从而确定机体能量所需，实现能量代谢稳态是能量代谢环的核心，这就是能量代谢环概念，即能量摄入、排泄、消耗和储存间维持稳态，若能一一建立准确计量方法，就可计算能量的转2025-11-15
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