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专家提醒：饮食健康不能完全“外包”出去
暨南大学附属第一医院25日发布消息称，该院近日接诊一对因常年吃外卖或外出“下馆子”的兄妹，体重合计540斤，科学减重让兄妹生活重回正轨。暨南大学附属第一医院副院长杨景哥提醒，饮食健康以及良好生活习惯的养2025-09-09 -
别小瞧“秋老虎” 老年人此时也易中暑
立秋已过，早晚渐渐凉爽，有些市民觉得一些防暑降温的措施已经没必要实施了。其实，此时恰恰是老年人容易发生中暑等意外事件的时候。8月19日，中国医科大学附属第一医院老年医学科孙宇姣医生介绍了老年人预防中暑2025-09-09 -
一碗腌菜竟吃进抢救室，腌菜怎么吃才安全？
中新网北京9月8日电(张静)最近，食用腌菜泡菜中毒事件时有发生，引发关注。 据媒体报道，浙江杭州的王先生(化名)一时嘴馋，食用了仅腌制3天的臭苋菜梗，连菜带汤吃下一大碗。不久后，他出现胸闷乏力、口唇发绀等症状，2025-09-09 -
秋乏可能是身体在预警
俗话说“春困秋乏夏打盹”，由夏转秋后，你是不是总感觉身体疲乏、睡意连绵？这种“秋乏”是正常的吗？该如何缓解？ 为什么入秋后总觉得累？ 其实，秋乏是入秋后身体调整的信号。 中医认为，秋主燥，燥热耗气伤阴，气虚则四肢2025-09-09 -
“多喝水就能防秋燥”？专家介绍正确补水方式
中新网9月8日电 国家卫生健康委8日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康(白露)有关情况。中国中医科学院广安门医院主任医师杨涛介绍，白露的时候北方空气湿度下降，昼夜温差增大，这时候人体容易受到干燥气候的影2025-09-09 -
即使锻炼，内脏脂肪仍可能会损害心脏
一项近日发表于《欧洲心脏杂志》的新研究发现，过量的内脏脂肪——包裹在内脏周围的隐藏脂肪，与心脏的加速老化有关。 两张核磁共振扫描图，显示左侧的人拥有更多的内脏脂肪（红色）和皮下脂肪（蓝色）。图2025-09-09 -
主食吃太少、高蛋白饮食 每天这样吃饭会加速衰老
很多人心情不好的时候会化悲愤为食欲 然而 这时心脏可能在为你的情绪买单 长期带着情绪吃饭 健康的心脏也会受伤 还会增加心脑血管事件的风险 除此之外 主食吃太少、高蛋白饮食、经常吃太饱 每天这样吃饭2025-09-09 -
对于普通人来说定期洗牙有必要吗？专家：非常有！
中新网9月8日电 国家卫生健康委8日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康(白露)有关情况。 会上，北京大学口腔医院主任医师邓旭亮介绍，食物残渣会附着在牙齿表面，如果不能够及时有效的清洁，就会有大量的牙菌斑形成2025-09-09 -
这种“解压”玩具含有毒硼砂！家里有的赶紧扔
近期，有不少家长表示，孩子买的起泡胶、水晶泥等软泥类玩具有刺鼻气味，导致孩子出现皮肤过敏等症状。甚至有些玩具包装中没有厂名、厂址和产品合格证，是典型的“三无”产品。 “解压”软泥玩具热销 制作材料含2025-09-09 -
滋养不长膘 秋补“反套路”指南来啦
经历了“苦夏”的消耗——食欲不振、汗液流失、睡眠欠佳，身体仿佛被掏空，此时，“贴秋膘”的古老智慧便自然浮现于脑海：是该好好补一补了！ 不过，秋季进补的方式早就升级换代了，不再是简单粗暴的“贴膘”2025-09-09
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