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防猝死，运动时心率别超这个数！
中新网北京3月26日电(赵方园 武思涵)运动本身是维护心血管健康、提升身体机能的重要方式。但近年来，运动过程中突发心源性猝死的新闻屡见不鲜，让不少人开始担忧背后的安全问题。 运动猝死风险有多高？ “我国2026-03-30 -
警惕霉变甘蔗藏“毒”
清明节将至，民间俗语“清明蔗，毒过蛇”是否属实？霉变甘蔗究竟有何危害？如何科学辨别和防范？北京市市场监管局近日发布科普提示，为消费者答疑解惑。 北京市市场监管局指出，“清明蔗，毒过蛇”的说法并非指正常甘蔗，而2026-03-30 -
《重庆火锅产业发展促进条例》出台 将于5月1日起施行
中新网重庆3月26日电 (梁钦卿)重庆市六届人大常委会第二十二次会议25日表决通过了《重庆火锅产业发展促进条例》(下称条例)，将于5月1日起施行。这是全国首部火锅产业地方性法规。 条例对“重庆火锅”的含义2026-03-30 -
救命提醒！气道梗阻生死仅分秒，新版急救指南请立刻收藏
在日常生活中，老百姓常说“人活一口气”，在急诊科医生看来确实是一句“大实话”——临床工作中，一旦出现气道梗阻的紧急情况，生与死的距离往往就是差这“一口气”。 食物呛入、异物卡喉等意外时有发2026-03-30 -
发热伴血小板减少综合征防控知识问答
近日，中疾控微信公众号发布发热伴血小板减少综合征防控知识问答，主要内容如下： 什么是发热伴血小板减少综合征？国际国内的流行现状如何？ 发热伴血小板减少综合征是一种由发热伴血小板减少综合征病毒引起，主要经2026-03-30 -
血糖高要少吃主食？这3个常见误区，控血糖要避开
我国目前约有30%的成年人处于血糖异常状态，而血糖异常包括糖尿病和糖尿病前期，所以控制血糖对我们每个人来说都很重要。 干细胞治疗是否可将糖尿病“逆转”？控血糖能吃主食、肉、水果吗？糖尿病患者如何运动？往2026-03-30 -
大学生连续骑行47公里险丧命 运动后出现这种症状别轻视
近日，武汉一名女大学生为了骑出一个“2026+爱心气球”的轨迹图发朋友圈，一口气骑行了47公里。当晚，女大学生左腿肿胀酸痛，越来越疼。 她以为只是乳酸堆积，结果三天后左腿肿粗、呼吸困难，紧急送医后，确诊为下肢深2026-03-30 -
心源性猝死为何“盯”上年轻人？
心源性猝死发病急、进展快、死亡率高，同时近年来出现发病年轻化趋势。专家提醒，无论年轻人还是老年人，都要重视心脏健康、保持良好的生活习惯、定期体检，密切关注身体发出的“求救信号”，一旦出现不适及时就医2026-03-30 -
春季社区获得性肺炎高发 专家支招应对
当下，冬春交替，气温起伏不定，空气干燥且人群聚集活动增多，呼吸道黏膜防御功能易受影响，呼吸道感染性疾病又进入高发期，社区获得性肺炎(CAP)是其中之一。 春季成为社区获得性肺炎高发期，背后有多重诱因。复旦大学2026-03-30 -
降低蛀牙风险，5个真相很关键
3岁的童童门牙上出现了一个不起眼的“小黑点”，家长起初以为是食物残留，并未在意。三个月后，童童开始频繁喊牙疼。经医生诊断，那个“小黑点”已发展为龋齿。类似童童这样的情况，在临床中并不少见。 由于许多家2026-03-30 -
过量有害！保证合理的运动强度是关键
当前，运动健身是许多人生活中的重要一环。运动与猝死风险究竟存在怎样的关联？如何科学开展运动锻炼、规避心源性猝死风险？心源性猝死有哪些可识别的预警征兆？又该如何有效预防运动性猝死？ 《中国心源性猝死流行2026-03-30
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