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深秋嗓子总有异物感？医生提醒小心扁桃体结石
深秋时节，气候干燥，不少人总感觉咽部有异物，咳不出又咽不下，往往误以为是秋燥或咽炎所致。医生提醒，若异物感反复出现且伴随口臭，需警惕可能患有扁桃体结石，应及时就诊。 “扁桃体结石并非真正的“结石”，而是扁桃2025-10-31 -
“捡秋”有风险 “尝鲜”需谨慎！牢记这些可避隐患
眼下，霜染层林秋意浓。在四川成都，银杏叶黄、芙蓉花开，市民游客在户外感受秋日浪漫。“捡秋”，正成为大家亲近秋天的新方式。 在四川成都市植物园，大家趁着秋意前来打卡。或是驻足芙蓉花前，记录秋日美景；或是俯身2025-10-31 -
补气养血、提高免疫力！这3碗热乎汤，秋冬喝正合适
近日 全国大部地区经历“速冻式”降温 寒冷天气里 喝上一碗热乎乎的汤 既保暖又养生 这3碗汤帮你 补气养血、温补阳气、提高免疫力 现在喝正是时候↓ · 五红补血汤 · 秋冬季节，很多人容2025-10-31 -
揭开眼睛的“骗局” 四招教你逆转假性近视
近日 一则关于“男子佩戴近视眼镜多年 摘镜8年后经医院检查 发现是假性近视” 的话题引发广泛讨论 究竟什么是假性近视？ 得了之后还能恢复吗？ 很多人可能有过类似体验 连续几天加班或疯狂刷剧后 突然觉得看2025-10-31 -
这种“胳肢窝味儿”的奇怪蔬菜，含钙量竟然比牛奶还高！只有北方人知道……
最近在互联网上冲浪，发现的最震惊的事情莫过于，原来只有京津冀吃茴香馅儿的饺子 为啥茴香馅饼、茴香饺子包子这类拿茴香当“蔬菜”的吃法，似乎只在北方多见，南方却少有？ 研究了下才发现，一方面是这种茴香喜欢冷2025-10-31 -
伸个懒腰咋还中风了？这个动作暗藏危险
当你的身体大角度后仰，脖子晃得“咔咔响”、肩膀发力“猛拉弓”、屏住呼吸伸一个大大的懒腰时，是不是感到很放松？不过，提醒你要小心了，这种用力过猛的动作可能正在“背刺”你的颈椎和血管。 伸个懒腰也能“翻车2025-10-31 -
一到秋天就郁闷？可能是身体“缺水”了
入秋后，很多人发现不仅皮肤易干燥、咽喉常感不适，就连情绪也似乎蒙上了一层薄雾，容易感到莫名的低落、烦躁、焦虑，甚至失眠多梦。这并非简单的心情不好，从中医药的角度看来，这是秋燥伤及身心。秋燥带来的情绪波2025-10-31 -
降低癌症发病风险、防治心血管疾病……常吃这种食物好处多多
很多人都知道 吃胡萝卜对眼睛有好处 其实它还有更多功能 研究显示 常吃胡萝卜可以预防癌症、延长寿命 甚至还有防治心血管疾病、预防便秘的作用 怎么吃才更营养呢？ 一起来了解一下↓↓ 01 别小瞧胡2025-10-31 -
骨伤应当如何治疗？专家推荐这16字方针
中新网10月27日电 国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，首都医科大学附属北京积水潭医院主任医师李庭称，“伤筋动骨一百天”是中国的一句老话，有一定道理，和现2025-10-31 -
焯水不是简单煮一下！这6类必须焯水的食物，你可能一直都没焯对……
焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣～ 这篇文章，我们就来盘点下需要焯水的食材以及如何正确焯水。 哪些食材需要2025-10-31 -
老年人如何应对低血压？专家：不猛起、不大餐、不擅自改药
中新网10月27日电 国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，北京医院(国家老年医学中心)主任医师于雪称，低血压在老年人当中并不少见，如果处理不当可能会引起头晕2025-10-31 -
如何科学选择呼吸道传染病疫苗？专家解答
中新网10月27日电 国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，安徽省疾病预防控制中心主任医师吴家兵称，当前，可以预防呼吸道传染病的疫苗种类很多，包括流感疫苗、水2025-10-31 -
吃芸豆 这个细节关乎健康
霜降前后，一碗热乎乎的芸豆炖肉暖心又暖胃。但你知道吗？这颗小小的豆子，如果吃不对，养生可能瞬间变“伤身”。食用前，了解这个关键讲究至关重要。 吃不对能撂倒一家子 芸豆又叫四季豆、菜豆等，可以说是一种极接2025-10-31 -
孩子发烧退热之后，病就好了吗？专家解读
国家卫生健康委今天（27日）举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。 不少家长认为患有传染性疾病的孩子发烧只要退热，就说明病情已经恢复，于是急于让孩子回校上课，怕耽误学习，安徽省疾病预防控制中心主任医师2025-10-31
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