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“横扫”南北！门急诊病例占10.8%！这种药有用但别乱吃
12日，中国疾病预防控制中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况(2024年第49周)》显示：12月2日至8日，急性呼吸道传染病呈现持续上升趋势；其中流感病毒阳性率近期上升趋势明显，流感病毒门急诊流感样病例占2024-12-25 -
尘螨喜欢潜伏在何处？留意室内尘螨暴露9大风险点
过敏，如今困扰着全球三分之一的人口，已成为一种“时代流行病”。尘螨喜欢潜伏在何处？在近日举办的2024年岭南过敏大健康论坛上，室内尘螨暴露九大风险点对外发布。家里这些位置，你留意到了吗？ 尘螨是我国南方地区2024-12-25 -
感冒时多喝水，可以加快康复……是真是假？
多学一个知识点 ——日常生活中，如何判断水是否喝够了 观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，说明体内水分处于最佳状态。若小便清澈无色，可适当减少水分的摄入。若小便呈棕黄色，则需要及时补水。 计算2024-12-25 -
你的肾还好吗？肾健康看这几点
在我们日常生活中，泌尿系统疾病非常常见，比如肾积水、尿失禁、尿路结石、前列腺增生、前列腺癌、肾癌、膀胱癌等都困扰着不少人。 在广东省卫生健康委的指导下，中山大学孙逸仙纪念医院联合羊城晚报推出“大咖2024-12-25 -
警惕“吃”出来的癌症
近日，“胃癌年轻化”等话题成为网络热搜。国家癌症中心最新数据显示，全国胃癌的年发病人数超过35万，发病率居恶性肿瘤第5位；死亡人数超过26万人，死亡率位列第3位。同时，虽然我国胃癌高发年龄集中在45岁以上，但近2024-12-25 -
耳机星人注意 耳鸣警报已拉响
正在热播的电视剧《我是刑警》中，郭警官在协助秦总破案时因疲劳缺觉出现多次耳鸣，甚至听不清声音，最终不得不停止工作去治疗。这一桥段引起不少观众的共鸣，有网友表示自己压力大、休息不好时就容易耳鸣。 其实2024-12-25 -
免疫力一低就“生蛇”？
秋冬换季时，往往是中老年人的带状疱疹高发期。医生提醒，超过90%的成人体内都潜伏着带状疱疹病毒，每当免疫力低下，则可能激活病毒。对于中老年人，要警惕“免疫衰老”，强化免疫，预防疾病。 九成人体内潜伏病毒 免疫2024-12-25 -
冬季雨雪天气增加跌倒风险 不慎跌倒该如何处理？
12月20日，国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会。有记者提问：冬天雨雪天气，地面湿滑，增加了人们摔跤的风险，请问有哪些有效的防滑措施可以减少跌倒的风险？特别是老人和小孩，如果不慎跌2024-12-25 -
寒冬易发肩周炎 教你8招给肩膀解冻
一到冬天肩膀就隐隐作痛，严重时甚至胳膊都抬不起来，有没有？这很可能是肩周炎犯了。别以为肩周炎是老年病，长期伏案的上班族、体质虚弱者都有可能因天气寒冷引发肩部炎症。快来跟医生学学，如何给肩膀“解冻”吧2024-12-25 -
胸痛、胸闷、心慌 这些心血管疾病预警信号别忽视
国家卫生健康委20日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安表示，对于已经患有心血管疾病的患者来说，冬至时节要特别注意保暖，避免因寒冷2024-12-25 -
腿抽筋是因为“缺钙”吗？
半夜睡得迷迷糊糊，突然小腿一阵酸痛袭来，整个人瞬间被疼醒，想试着动动腿却发现根本使不上力气……这样的经历，你有过吗？很多朋友都遇到过，而且频率并不低。抽筋的时候，小腿肌肉强直、变硬，肢体不敢活2024-12-25 -
最冷季节来临 阴阳转化期养生正当时
12月21日迎来冬至节气。冬至过后就要开启“数九”进程，这意味着一年当中最冷的“数九寒天”来了。除了气象学上的重要意义，冬至在传统文化中也是一个关键节日，它是二十四节气循环的起点，故有“冬至大如年”的2024-12-25 -
心梗容易出现的“高危时刻” 这些情况需警惕
进入冬季，随着气温下降，心梗也进入高发期，该病死亡率高，并且趋于年轻化。 年轻人突发急性心梗典型症状为常出现持续胸痛伴大汗、放射痛。晨练时、饱餐后、洗澡时、用力排便时等均为冬季发生急性心梗的高危时刻2024-12-25 -
“冬季不宜减肥”，是真的吗？
一到冬季，男女老少都切换成行走的“粽子”，把自己裹得里三层外三层来抵御严寒，不少人持续了一年三季的减肥事业也停下了脚步。“冬季多吃点，才有脂肪产生热量！”“冬季衣服厚，变胖也看不出来”……2024-12-25 -
“三九贴”谁能贴、怎么贴？中医专家支招
12月21日是冬至。冬至时节开始“数九”，不少人选择贴敷“三九贴”来达到“冬病冬治”的目的。中医专家提示，“三九贴”并非人人能贴，是否适合个人情况需就医评估。 中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师张引2024-12-25 -
冬天总喝这种茶，身体暖、气血足、免疫力变好
冬季气温低 人体容易出现手脚冷 皮肤干燥、身体疲劳等不适感 此时 一杯温暖的饮品——八宝茶 不仅能暖手暖脚 还能滋润皮肤、缓解疲劳 八宝茶具有多种保健功能 八宝茶中的食材相互之间有一定协2024-12-25 -
警惕吃出来的癌症！这些不良饮食习惯，你有吗？
俗话说“民以食为天” 特别是到了冬季 一顿热热乎乎的火锅更是深受大家的喜爱 然而我们在享受美食的时候 往往忽略了作为食物通道的食管 可能正在受到伤害 有研究发现 相比食物温度适中且细嚼慢咽 习惯吃2024-12-25
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