-
睡不着就吃褪黑素？专家：不可滥用
睡不着怎么办？只要在社交平台搜索“失眠”一词，就有一些所谓的“经验贴”推荐褪黑素。记者走访药店了解到，市面上销售的褪黑素根据不同的生产厂家和规格，售价从十几元到一百多元不等，此类产品大多被列入“蓝帽2025-04-01 -
这些食物可能是结节“催化剂”，一定要管住嘴
你的体检报告上出现过“结节”的字样吗？如肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等。其实，除了吃药、复查外，患者还要注意平时的饮食习惯。 01 长了甲状腺结节 碘的摄入量要均衡 很多研究认为，碘摄入过多或不足，都不利2025-04-01 -
错误洗头方式可能导致脂溢性皮炎 你的头发洗对了吗
近日，#错误洗头方式会导致脂溢性皮炎#话题登上热搜，引发网友讨论。专家介绍，洗发方式不当，可能会破坏头皮屏障功能，甚至导致脂溢性皮炎。 什么是脂溢性皮炎？ 脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是一种慢性丘疹鳞屑性炎症2025-04-01
- 那些买了“擦窗机器人”的，后悔了吗？
- 这些美发方式可能会致癌 春节前想健康变美记住这4个方法
- 专家：过度劳累、免疫力下降者易被带状疱疹“盯上” 慢性病患者尤其需当心
- 春节如何稳住体重？国家卫生健康委来支招
- 如果你或家人出现这几种走路姿势 要小心健康状况了
- 冰箱里的年货，别连塑料袋放
- “倒春寒”期间防护要点，预防心脑血管疾病发生
- “二十五，磨豆腐” 吃法不当可能伤身 豆腐营养吃法
- 春节将至，这份健康指导请收好
- 赋新质启新程！2026张江科创金融沙龙举行
- AI大模型“春节档”：科技向上能力下放
- 大扫除后女孩脑部感染 这些健康隐患要避开
