1、宝宝鼻塞、流鼻涕，最简单方法就是可以采取物理方法，可以用温的热水毛巾，热敷一下鼻翼两侧，热敷以后鼻塞症状会减轻，鼻涕也就减少了。
2、妈妈可以用拇指和食指，在鼻翼两侧有迎香穴，可以按摩一下，鼻塞也会减轻。
3、用生理盐水打到鼻腔里面，再用吸鼻器把鼻腔里面鼻涕吸出来，这样以后鼻塞也会缓解。
4、可以用点稀释后的富马酸酮替芬滴鼻液，可以滴到鼻腔里面，然后用食指和拇指轻轻在鼻翼处揉一揉，鼻塞也就会缓解。
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