对于一对夫妇来说，夫妻生活是特别重要的，同样也是必不可少的。和谐的性生活不但可以促进双方的感情，而且对于双方的身体健康也很有益处。而随着年龄的增长，性生活次数会逐渐减少。那么，40岁的女人多久过一次性生活呢？
40岁的女人每周安排1-2次性生活是比较合适的。在女性40岁以后，卵巢功能便会逐渐的下降，这会使体内的雌激素分泌量减少，所以很容易出现内分泌失调的现象，而且体力也会有一些下滑。女性会在家庭上花费更多的心思，所以性生活的次数要比以前减少一些。
如果性生活过于频繁的话，就容易使女性在第二天感到非常劳累、精神疲乏。通常每周1-2次性生活，能够让女性身体得到充分的休息，不至于过于的劳累。这也有利于女身体中内分泌的平衡，可以在一定程度上减缓卵巢的衰退。
由于每个女性的身体情况不同，所以40岁女性的性生活次数，要根据身体状态来安排。如果在性生活之后精神饱满、活力十足，就说明同房次数比较合适。要是性生活后无精打彩、身体疲惫，就要适当减少同房次数了。
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