灯塔市社保退休金计算公式是：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金。
基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资/2×缴费年限×1%;
个人账户养老金=个人账户储存余额/计发月数。
举个例子：退休人员交了29年社保，满60岁退休，个人账户余额160380.672元。
退休人员所在地在岗职工月平均工资为4273元，他选择了80%作为缴费基数，他第一次领到的养老金是：
基础养老金：（7201+7201×0.192）÷2×29×1%=1244.62元
个人账户养老金：7201×80%×8%×12×29÷139=1153.82元
合计：1244.62元+1153.82元=2398.44元
则，退休人员交了29年社保，退休后第一个月的养老金是2398.44元。
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