近日，一则男子因连续两天在家拔罐导致截瘫的消息令人心惊。拔罐本是传承千年的中医外治疗法，为何成了健康杀手？
天津中医药大学针灸推拿学院副教授徐媛表示，拔罐对于风寒湿痹（如颈肩腰腿痛）、高血压、感冒等病证确有良效，但并非包治百病。
“有些由内脏器质性疾病引起的疼痛，盲目拔罐可能掩盖真实病情，延误治疗。”徐媛提醒。
拔罐也不完全是“哪疼拔哪”，位置选择需根据经络循行、穴位特性及疾病性质综合考虑。同时需要避开皮肤破损部、腹股沟区等布满重要神经血管的危险区域。
拔罐也并非时间越长效果越好。徐媛建议，留罐时间应控制在5-15分钟，具体根据患者体质、年龄、病情及拔罐部位调整。初次拔罐者、年老体弱者或儿童应适当缩短时长，一般5-10分钟即可，留罐过久易导致皮肤起水疱，处理不当可能引发感染。
关于罐印，徐媛解释，其本质是局部毛细血管破裂后的瘀血，可反映体质状况，比如紫黑多属寒凝血瘀，鲜红提示体内有热。从现代医学角度看，人体代谢产物主要通过肝脏、肾脏和呼吸系统排出，皮肤并非主要排毒器官。
徐媛建议，想要安全拔罐可以选择抽气罐，每周进行1-2次为宜，拔罐后4-6小时内避免洗澡，若出现水疱需专业处理防止感染。
“拔罐是专业的医疗技术，不是万能的养生术。”徐媛提醒，只有科学操作才能让传统疗法发挥健康效用，若拔罐后出现持续疼痛或加重病情的情况，应立即就医。
·生产中的模型由“安全系统”团队管理。开发中的前沿模型有“准备”团队，该团队会在模型发布之前识别和量化风险 人工智能初创企业OpenAI的董事会将有权否决公司CEO推出新版本模型的决定。 当地时间12月18日，OpenAI在官方网站发布了 陈志潜（1903—2000），生于四川成都。公共卫生学家、医学教育家、中国近现代农村公共卫生体系的开创者。1929年毕业于北京协 根据近日发表于《男科学》的一项新研究，如果丈夫在妻子怀孕前有饮酒习惯，会对胎儿发育产生负面影响。经常饮酒的男性 即使在新冠疫情期间接种了数十亿剂疫苗后，信使核糖核酸（mRNA）疫苗仍令人惊讶。近日，《自然》发表的一项研究表明，mRNA疫苗可 关于2023年度上海市专业技术服务平台建设立项的通知 各有关单位： 为加快实施创新驱动发展战略，进一步推进上海市专业技术 。本文链接：别让拔罐养生变“伤身”http://www.sushuapos.com/show-11-27764-0.html
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