“快40岁了，最近脸上又开始长青春痘。”社交平台上有不少人吐槽：为何痘痘总是难消？
航空总医院中医科副主任医师凌燕雯解释，雄激素偏高会刺激皮脂腺过度分泌油脂，过量油脂成为堵塞毛孔的“元凶”，加上毛囊角化异常，毛孔管口变窄闭塞，油脂与老废角质无法排出，便为痘痘滋生创造了条件。闭塞的毛孔内，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发反复炎症，导致痘痘持续红肿不消。
凌燕雯提醒，高糖高脂饮食、不当护肤方式（过度清洁或使用油腻化妆品）也会加重皮肤负担；自行用药、断断续续治疗的行为，还可能让痘痘产生耐药性；若父母易长痘，遗传因素会让子女皮脂腺天生更活跃，痘痘顽固程度也更高。
需要注意，成人痘本质仍属于痤疮，要科学祛痘，凌燕雯建议将日常护理与对症治疗相结合：
日常坚持温和清洁皮肤，避开刺激性的护肤品及化妆品，杜绝挤痘行为；饮食清淡戒辣，同时保证作息规律、调节不良情绪。
轻度痘可以涂维A酸乳膏、阿达帕林凝胶；炎症较重者需遵医嘱吃米诺环素等口服药；内调可根据中医辨证口服汤药；对于顽固型痘痘，中医针灸、汤药调理效果较好，光动力、激光等物理治疗也能辅助改善。
中新网北京12月19日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-医学》最新发表一篇论文称，研究人 研究生教育是高等教育的最高层次，是衡量一个国家高等教育竞争力的关键标志，是拔尖创新人才自主培养的主渠道。在研究 大学校门要全面敞开吗？开放程度如何把握？ 近日，北京大学李植副教授发表文章《从今天与保安比赛跑步说起——北京大学的门卫 岁月不居，时节如流。转眼间，2023年已步入尾声。这一年给我们留下了太多值得铭记的精彩时刻：我国科学家成功制备并验证5 今天（1月3日），位于河北保定的亚洲最大自然博物馆之一——中国古动物馆（保定自然博物馆）正式开馆。 △中国 文 | 《中国科学报》记者 张双虎 1月19日，“国家工程师奖”表彰大会在人民大会堂举行，81名个人被授予“国家卓越工程师” 。本文链接：40岁了，有些人咋还长青春痘呢http://www.sushuapos.com/show-11-29932-0.html
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