如果你觉得“心态好，身体就好”只是一句安慰的话，现在科学家告诉你，这背后可能还有真实的神经生物学基础。一项发表在最新《自然·医学》的研究揭示，通过训练大脑的“快乐中枢”，或许能增强身体对疫苗的免疫反应。
图片由AI生成这项研究中，85位健康志愿者参与了一场特别的“脑力训练营”。以色列特拉维夫大学科学家通过功能性磁共振成像技术，引导他们寻找最能激活大脑“奖赏通路”的积极思维。比如回忆一次难忘的旅行，或是想象令人兴奋的未来时刻。参与者能即时看到自己大脑快乐中枢的活动水平。这就好比是利用技术玩一场“让大脑发光”的游戏，参与者不断调整想法，“点亮”脑中的奖励区域。
训练的核心目标，是腹侧被盖区（VTA）。这个大脑深处的区域，职责就是产生快乐感和期待感，比如人们收到礼物或期待美好事物时，就会激活这一区域。参与者们通过学习和训练主动增强VTA的活动，为自己的大脑开启了“愉悦模式”。
在完成4次训练后，所有人都接种了乙肝疫苗。随后的血液检测结果显示：那些能更好地激活VTA的参与者，体内产生的保护性抗体水平明显更高。这似乎意味着，大脑的“快乐状态”可能为免疫系统提供了支持，就像为身体的防御部队发出了一组“积极信号”。
这一神奇的印证，向人们揭示了积极思维与免疫系统之间可能存在直接的生理联系，还为理解“安慰剂效应”提供了新视角。当人们对治疗抱持积极期待时，可能真的能通过大脑活动影响身体的反应。
当然，这项研究只是开启了探索的第一步。它测量的是抗体水平，而非实际的疾病防护效果，且不同人的反应也存在差异。未来需要更多研究来验证这种“心理—免疫”连接的实际应用价值。
但至少，它给了我们一个有趣的启示：保持积极心态不仅让人心情愉悦，还可能成为支持身体健康的一股温柔力量。也许下次当你感到快乐、充满期待时，你的免疫系统也正在轻声呼应——这为“身心相连”这个古老观念，增添了一份现代科学注解。
临近年末，开源领域“火力全开”：华为以超过120个上游软件和多个主流开源项目的贡献值，在多个主流开源项目中排名第一；上 距离地球“只有”大约2200万光年的超新星SN 2023ixf发生了爆炸，也许它不是浩渺宇宙中最独特的星体，但其爆炸却对地球上的 近日，“面向经济主战场 共建科技创新生态”科技创新驱动高质量发展研讨会在京举行。中国科学院相关科研院所数十位专家出 12月16日，2023第二届可持续能源发展国际会议在北京开幕。此次会议以“零碳科技、创新未来”为主题，汇聚了来自全球多 12月18日，由中国科协—北京大学科学文化研究院、中国科协创新战略研究院及北京大学科学技术与医学史系共同主办的“第三 近日，记者从北京大学获悉，为进一步服务国家战略，充分凝聚学科优势力量，加强临床医学学科顶层设计以及医教研统筹力量，推动世 。本文链接：“身心相连”有了科学依据http://www.sushuapos.com/show-11-30875-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： “典籍里的书院”展览在国家图书馆开幕
下一篇： 研究发现积极心态可增强免疫功能