两个月狂甩60斤,听起来是不是十分令人艳羡?然而,在疯狂减重的背后,12岁的小蓝(化名)却付出了住进重症病房的惨痛代价……
3月不减肥,4月徒伤悲。为了能在夏天尽情展现好身材,不少人选择在3月踏上减肥征程,小蓝便是其中一员。

小蓝来自河南某市,今年刚满12岁,正就读初一。他身高尚未达到180cm,体重却已飙升至180斤,妥妥的一个“小胖墩”。
两个月前,或许是步入青春期的缘故,小蓝开始格外在意自己的外表,毅然开启了个人的减肥计划。
在这两个月里,小蓝一口主食都未曾摄入,每日仅以黄瓜、西红柿、荞麦面维持生活。
两个月后,小蓝的体重从180斤骤降至120斤,足足减掉60斤,摇身一变成为了身形高挑修长的帅气小伙。
但极端减肥的恶果接踵而至。当小蓝试图恢复正常饮食时,却惊恐地发现自己已无法正常吃下食物。即便勉强吃下一点,也会立刻呕吐出来,还伴有反胃、肚子疼等症状。
加之学习任务繁重,小蓝逐渐出现体力不支、头昏眼花等状况,连正常上学都难以维系。
见状,小蓝的家属心急如焚,赶忙带着他前往郑州大学第一附属医院,向儿科霍玉峰医生求助。了解了小蓝的情况后,霍玉峰直接将小蓝收进了重症病房。
经诊断,小蓝患上了肠系膜上动脉压迫综合征。霍玉峰医生解释道:“这种病症是由于肠系膜上动脉与腹主动脉的夹角变窄,进而导致消化道受到压迫引起十二指肠近端梗阻,引发胃肠功能障碍。体重急剧下降、长期卧床等因素,都有可能诱发此病。”
原来,长期极少摄入主食,致使小蓝的肠胃功能严重衰退。霍玉峰医生向记者描述:“正常人的肠鸣声是富有节奏的‘咕~咕~咕~’,但小蓝的肠鸣声却是拖长的‘咕~~~~咕~~~~’,这表明他的肠胃动力严重不足,蠕动极为缓慢。”
小蓝患上此疾病,主要原因就在于不合理的减肥方式。霍玉峰特别提醒:“我们倡导减肥一定要遵循科学方法,极端减肥不可取,否则极有可能引发更为严重的后果,包括厌食症及严重营养不良。”
霍玉峰指出,像小蓝这般年龄段的孩子,本身基础代谢率就较高,通过科学减重,效果会相当显著。
他特别强调,12岁儿童在减肥过程中,日常饮食务必注重合理搭配,应以清淡高营养食物为主,可多食用新鲜水果和蔬菜,既能增加饱腹感,又不会造成体内脂肪堆积。同时,要避免食用高热量食物,诸如蛋糕、巧克力、油炸食品等。
此外,日常生活中需适当进行运动锻炼,以此促进体内脂肪燃烧。建议每天至少进行1小时的有氧运动,每周保持3至5次。
“采用科学的减肥方式,对于小蓝这个年龄段的孩子而言,两个月内减重30斤是完全可行的。”霍玉峰说道。
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来源:大河报·豫视频
记者 侯冰玉 陆梓昕
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