阳春三月，柳绿桃红，又到了踏春赏花的季节，可是有些人却被折磨得苦不堪言，他们的鼻子眼睛奇痒无比，眼泪鼻涕流个不停，咳喷不断日夜不得安宁。
提到出门，立刻就说：不行，原来是“花粉过敏”了。
北京市疾控中心建议花粉过敏者外出时加强防护。
什么是花粉过敏？
花粉主要由植物雄蕊产生，是附着在植物雄蕊上的微小孢子堆，根据传播方式不同，可将其分为风媒花粉和虫媒花粉两类。
花粉过敏又叫花粉症、枯草热，主要是由于对植物花粉存在过敏现象，并对眼、鼻、呼吸道、皮肤等产生影响。该类疾病的过敏原是花粉，过敏原传播的媒介主要是风。在我国，不同地区的气传花粉植物季节分布特征因气候条件、植物的物候条件特征不同，存在一定差异。对于北京来说，气传花粉植物的盛花期主要分为2个高峰期，那么花粉过敏的流行也就相应存在两个高发期。
第一个高发期是春季，以乔木开花为主，包括松科、柏科、杨属、桑科等等；
第二个高发期在夏秋季，以致敏性强的草本植物开花为主，包括蒿属、草属、豚草属、藜科和苋科等。
人吸入花粉后，产生过敏反应即为花粉过敏症，它主要是特应性体质的患者被花粉致敏后，引起的一系列病理生理过程。花粉过敏症是变态反应科常见疾病之一，发病率呈逐年上升的趋势，严重影响人们的健康和生活。
花粉过敏“元凶”是什么？
花粉过敏是由致敏花粉诱发的Ⅰ型变态反应性疾病。花粉过敏的“元凶”指的就是这里所说的致敏花粉，它一般以风媒花粉居多。
1风媒花粉
风媒花粉指借助风力传播授粉的花粉，一般花粉粒小、质轻、量多，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等；它的特点是花型较小、色浅、无香味，数量多，花粉传播面积很广、在空气中停留时间长。
风媒花粉是花粉过敏变应原的重要来源，气象监测部门一般对风媒花粉中的致敏花粉（即气传致敏花粉，又称气传花粉），进行监测。
2虫媒花粉
虫媒花粉指以昆虫为传播媒介的花粉，一般花粉颗粒大、质重，难以通过风媒进行传播，如油菜花、桃花、梨花等；它的特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，吸引蝴蝶、蜜蜂或其他昆虫来进行传播。
花粉过敏的症状有哪些呢？
1呼吸道症状
花粉经呼吸道吸入后，首先到达上呼吸道，引起鼻痒、发作性喷嚏、大量清水样鼻涕和鼻塞等过敏性鼻炎的症状。
若空气中花粉浓度较高，花粉可能会沉积在下呼吸道，导致发作性喘息、咳嗽、胸闷等过敏性哮喘的症状。
2皮肤黏膜症状
面部等皮肤过敏时，皮肤表面可出现红斑、丘疹、风团等，伴有强烈的皮肤瘙痒。
眼部过敏表现为花粉过敏性结膜炎，出现眼睛发痒，眼睑水肿，可能出现水样或黏液脓性分泌物。
如何科学防护和应对花粉过敏？
1.要避免直接接触
减少户外时间是最有效的防护措施，关注花粉浓度预报，尽量避免在花粉浓度较高时段外出，尽可能减少花粉的吸入量。
花粉高峰期，如遇大风天气应关闭室内门窗以减少花粉逸散，安装并使用高效能的室内空气净化器。
2.出门做好防护
外出时需穿长袖衣服，佩戴口罩和眼镜；
开车时关紧车窗；
回家前抖掉身上灰尘，回家后更换外衣，减少花粉接触，并及时洗脸、漱口、清除鼻腔分泌物。
3.提高免疫力
保证良好睡眠，熬夜易造成免疫功能障碍，导致过敏症状频发；
饮食宜营养均衡，多吃绿色的、新鲜的食物，适量饮水。
适量运动可以提高机体免疫力，但最好选择清晨或雨后室外花粉浓度较低的时间段进行锻炼。保持良好心情。
4.症状加重，及时就医
花粉过敏或有哮喘和其他过敏症状的患者，应注意适当增减衣物，避免着凉感冒，防止加重过敏症状。
当过敏症状严重时，一定要及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。
（内容来源 北京市疾病预防控制中心）
英伟达的新挑战者？孙正义计划筹集千亿美元成立AI芯片公司 孙正义计划筹资千亿美元，搭建属于软银的AI(人工智能)芯片巨头，对行业领导者英伟达发起挑战。 当地时间2月17日，据外媒报道，软银集团的创始人孙正义计划 春节假期北京接待游客1749.5万人次 旅游市场热度攀升 中新网北京2月18日电 (记者 徐婧)记者17日从北京市文化和旅游局获悉，春节假期(2月10日至17日)，北京接待游客1749.5万人次，按可比口径同比增长37.4%，比2019年同 2月21日，司法部、国家发展改革委、全国人大常委会法工委共同组织召开民营经济促进法立法座谈会，听取民营企业代表和专家学者对立法的意见建议。会议强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为 新华社首尔2月21日电 “观览时间已结束，请有序退场。”位于韩国龙仁爱宝乐园的熊猫世界里，工作人员引导着前来参观旅韩大熊猫“福宝”一家的游客。在韩国出生的大熊猫“福宝”计划今年4月初回国。依 新华社记者高敬“前不久，生态环境部和有关部门印发了指导意见，进一步推进农村生活污水治理。在这份文件中，我们去年提出的科学统筹规划、强化资金投入等建议，都有所体现。”近日，全国人大代表、四川省宣汉 “十四五”前三年江西省单位工业增加值能耗预计下降约8% 中新网南昌2月22日电 (朱莹)22日，江西贯彻实施《江西省人民代表大会关于全力打造国家生态文明建设高地的决定》(以下简称《决定》)座谈会在南昌召开。记 。本文链接：花粉过敏高发季来临 防护攻略请查收http://www.sushuapos.com/show-5-51016-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 新华时评｜从“神秘东方”到“魅力中国”