献血是传递爱心、拯救生命的善举。然而,当善意涌上心头时,有些人会闪过一丝犹豫:献血会影响健康吗?别让误解阻挡了爱心的脚步!
科学献血,无损健康。符合献血条件的人,一次献血200~400毫升,不超过正常人体血液总量的十分之一,不会对身体造成实质性的损害。
血液本身具有旺盛的新陈代谢能力,人体每时每刻都有大量血细胞自然衰老、死亡,献血后反而会刺激人体造血功能更加活跃,加速血细胞的生成,促进血液的新陈代谢,以更好适应机体的需要。
人体失血后,先是血浆中的水分和无机盐类在12小时内由组织液渗入血管而得到补充;在一天左右时间内,血浆蛋白浓度可以恢复,这是肝脏加速合成蛋白质的结果。红细胞恢复较慢,需要7~10天。
绝大部分献血者献血后没有任何不良反应,少数献血者可能出现头晕等不适,多为一过性的血管迷走神经性反应,多见于初次献血者,与心情紧张、环境等因素有关,经过适当处理和短暂休息后可缓解。
安心献血,让爱流淌
来源:国家卫生健康委官网
审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院血液病医院主任医师 王迎
策划:王宁
编辑:王成凤
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