长期适量吃黄瓜,一般不会引起贫血,还对身体有一定的好处。但是如果长期大量食用,可能会影响其他营养物质的吸收,造成营养不均衡,此时可能会引起贫血。在日常生活中要适量食用黄瓜,还要注意饮食均衡,不要偏食。
1、不会贫血:黄瓜里面含有丰富的水分、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等,适量食用可以补充人体所需要的营养物质。黄瓜里面的铁元素含量也比较高,适当食用可以起到补铁的效果,如果长期吃黄瓜,而且每日摄入的量比较少,一般不会导致贫血;
2、会贫血:如果长期大量食用黄瓜,可能会影响其他营养物质的吸收。比如铁元素摄入减少,可能会引起缺铁性贫血。因此不要长期大量食用黄瓜,同时可以吃一些猪肝、鸭血、菠菜等含铁多的食物,可以缓解贫血的症状;
3、会贫血:黄瓜里面含有一定的草酸,如果长期大量食用,可能会导致体内的草酸含量增加,与铁元素结合形成草酸铁复合物,不易被人体吸收和利用。当体内的大量草酸沉积在肾脏时,会增加肾结石的发病几率。此时适当吃黄瓜,还会导致尿液变黄,不利于身体健康;
4、其他影响:黄瓜性凉,如果长期大量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而增加胃肠道的负担,并且凉性食物容易刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等消化道不适症状。如果自身存在胃肠道疾病,不建议大量食用黄瓜。
在日常生活中要注意合理饮食,除了摄入黄瓜外,还要多吃一些其他蔬菜,比如芹菜、油麦菜、菠菜等,同时还要搭配蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。
嗓子咳嗽、有白痰、久咳不愈,可以吃抗感染药物、止咳化痰药物治疗。建议患者在医生指导下用药,避免自行盲目服用。一、原因及症状如果出现上述情况,可能与感冒、支气管炎、肺炎等疾病有关,由于炎症刺激咽喉部 胃难受、喉咙痛,但不咳嗽、手还有点抖可能是饮食不当导致的,也有可能是慢性咽炎、反流性食管炎等疾病引起的。一、非病理因素1.饮食不当:如果患者在日常生活中吃了过多辛辣刺激性的食物,或者是过烫的食物,会对 如果患者在被猫咬伤或抓伤后,没有及时注射狂犬疫苗,则有可能感染狂犬病毒。因此建议被猫咬了、抓了的人群需要尽快前往医院进行处理,并且根据医生指导接种狂犬疫苗。1、不会的情况:若患者的伤口比较浅表,而且 肝硬化的患者如果处于疾病的早期,通过积极治疗一般可以达到临床治愈。但是由于每个人的病情严重程度不同、体质不同以及对药物敏感性不同等,所以具体存活时间也存在一定的差异。1、疾病类型:临床上将肝硬化 鼻窦炎患者应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。同时可遵医嘱服用抗生素类药物、抗组胺药等进行治疗。1、注意事项:在日常生活中应多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,并保持室内空气流通。 慢粒单核细胞白血病化疗能活几年,临床上并没有明确的时间。因为患者病情不同、个人体质以及对药物的敏感性不同,所以具体存活时间也会有所差异。1.病情:如果患者的病情比较严重,并且出现了严重的骨髓抑制情况 。本文链接:长期吃黄瓜会不会贫血http://www.sushuapos.com/show-9-11003-0.html
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