华声在线3月20日讯(通讯员 胡益杏)春分是二十四节气中的第四个节气,它标志着春天正式到来。春分的到来意味着冬天的寒冷逐渐消退,大地开始回暖,万物复苏。
春分时节,在大自然中阴阳各占一半,因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。同时,春季与五脏的肝相应,所以春分养生重在养肝,一要平抑肝阳,防止升发太过,二要疏肝理气,防止肝气郁结。今天,长沙市第四医院药学部主任左美玲就给大家介绍一道疏肝解郁“良方”——“百合佛手炖猪肉”。
食药物质
百合-5克
百合味甘,性寒。归肺、心经。具有养阴润肺,清心安神等功效。常用于阴虚燥咳,劳咳咳血,虚烦惊悸,失眠多梦。
佛手-5克
归肝、脾、胃、肺经。具有疏肝理气,和胃止痛,燥湿化痰等功效。常用于肝胃气滞,胸胁胀痛,胃脘痞满,食少呕吐,咳嗽痰多。
食材与辅料
猪肉-100克
猪肉味甘咸、性平。具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。
鸡蛋-1枚
鸡蛋性平,味甘,归心、肾经。具有清心安神、养血润燥、强筋壮骨等功效。
制作步骤
01将猪肉用清水洗净,对剖切片。
02佛手、百合洗净,用清水浸泡一小时。
03鸡蛋磕入碗中打散。
04将猪肉和盐放入砂锅中,加入葱段,倒入适量净水,用武火烧开。
05淋入鸡蛋液搅散,下佛手、百合,用文火炖至猪肉熟透,然后出锅下酱油、蒜末等调料品即可。
功效及注意事项
01功效
益气疏肝,清心润肺。
02适用人群
肝气郁结,目涩心烦者。
03禁忌人群
高胆固醇者。
(一审:谢振华 二审:刘乐 三审:石伟)
颈椎骨质增生是颈椎退行性病变的一种,由于长期慢性磨损或者不良姿势,造成颈椎边缘的骨质被破坏,表现为骨质增生,是一种不可逆的过程。当增生的骨质压迫神经或者椎动脉,患者会产生头晕、头痛、恶心、呕吐,甚至视 肺癌患者出现肺积水、咳嗽的症状时,可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行缓解。如果通过上述方式无法改善,则需要及时到医院就诊,在医生指导下采取手术治疗。一、一般治疗1.日常护理:建议平时注意饮食清淡,可 咳嗽、干咳、喉咙有点痒打吊针一般不会好的原因较多,如治疗不彻底、病情较重等。建议及时就医检查,在医生的指导下进行针对性治疗。一、会好的情况1.治疗不彻底:如果患者在使用抗生素或抗病毒药物时,没有遵医 胃癌患者围手术期出现伤口感染,应及时就医,在医生指导下进行抗炎治疗、营养支持以及外科处理等措施。1、抗炎治疗:若症状较轻,可遵医嘱使用抗生素类药物控制炎症反应。常用药物有阿莫西林胶囊、头孢克肟片等;2 发烧牙龈出血不一定是白血病的症状,也可能是其他疾病引起的。建议患者及时就医检查,明确病因后进行针对性治疗。1、不是:发烧和牙龈出血可能与多种因素有关,如上火、口腔感染等。如果患者出现牙龈出血的情况, 小孩感冒好了,睡觉还是出现打呼噜的情况时,可能与鼻腔分泌物、腺样体肥大、扁桃体肿大等因素有关。建议家长及时带小孩前往医院就诊,明确具体原因后进行针对性治疗。一、生理性因素1.鼻腔分泌物:如果小孩在感 。本文链接:春分人间正芬芳 百合佛手猪肉汤http://www.sushuapos.com/show-9-11361-0.html
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