华声在线8月5日讯(屈妍)“调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,姑娘,你看我做的咋样,不错吧?”8月1日,在长沙市第四医院中医科病房大厅内,患者宋奶奶向护士展示新学的“功夫”。
原来,这是中医科的医护人员带领病友们在练习八段锦。每天早晨七点四十五分,护士们会把病房内适合锻炼的病友们邀请到大厅,在悠扬动听的音乐中,开启这套健身功法,感受中医传统养生气功带来的神奇魅力。
中医科主任、主任医师李洁芳说,“八段锦”是中华传统健身功法,古人把这套功法比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。全套动作精炼,运动量适度,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要,有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用,从而达到治病养生。
“八段锦”的练习不受场地限制,中医科病房积极推广该功法,既有利于病患早日康复,又能拉近医患之间的距离,提升卓越服务内涵。练习的患者们纷纷表示,每天练习几分钟,身体舒展了,呼吸也顺畅了许多,心情都变好了。
李洁芳说,中医科在向广大市民朋友、住院病患推广八段锦后,今后还将逐步普及其他养生功法,让中医惠及更多群众。
(一审:谢振华 二审:卢小伟 三审:石伟)
扫码分享到微信 嗓子咳嗽、有白痰、久咳不愈,可以吃抗感染药物、止咳化痰药物治疗。建议患者在医生指导下用药,避免自行盲目服用。一、原因及症状如果出现上述情况,可能与感冒、支气管炎、肺炎等疾病有关,由于炎症刺激咽喉部 风湿性关节炎的患者需要注意以下几点:1.注意保暖:风湿性关节炎的患者在日常生活中要注意保暖,避免受凉,以免加重病情。同时,还要避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。2.适当运动:适当的运动可以增强体质,提高机体免 风湿或类风湿一般是指风湿性关节炎和类风湿关节炎,这两种疾病通常不会自愈。症状可能会在几天到几个月内消失,并且容易反复发作。1、风湿性关节炎:该病是一种急性炎症性疾病,在临床上比较常见,主要表现为游走 肾虚燥热、耳鸣、四肢发凉可能是由于生理因素导致的,也有可能是病理因素引起的。如果症状比较严重,建议患者及时去医院就诊。一、生理因素1.肾虚:通常是过度劳累或者频繁进行性生活等因素所引起的一种现象,会 狐臭,也称为腋臭,是一种常见的生活问题,它可能会对患者的社交生活和心理健康产生负面影响。本文将深入探讨狐臭的危害,以及多种有效的根治方法,帮助患者重拾自信,告别尴尬。一、狐臭的危害1.社交尴尬:狐臭可能导 耳鸣是一种常见的症状,是指在没有外界声源的情况下患者主观感受到耳朵里有声音的现象。通常情况下,如果出现持续时间较长、伴随其他不适的症状时需要及时就医治疗。1、药物治疗:对于突发性耳聋引起的耳鸣,可 。本文链接:中医病房里 大家都在练“功夫”?http://www.sushuapos.com/show-9-12579-0.html
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