饮食治疗是治疗糖尿病最基本的方法。糖尿病患者的饮食预防措施是改善糖尿病患者健康的重要途径。如果控制得当,它可以帮助正常人过上正常的生活。以下是一些关于糖尿病的饮食指南。
1、控制总能量摄入。能量摄入可以保持正常体重或略低于理想体重。肥胖者必须减少能量摄入,消瘦者可以适当增加能量以增加体重。成年人需要能量(每天每公斤体重):休息者105~125.5手焦,轻体力劳动者125.5~146千焦,中度体力劳动者146~167千焦,重体力劳动者167千焦以上。
2、提供适量的碳水化合物。碳水化合物不要太严格控制,每天可以吃250元~肥胖应为300克1500克~200克。但要限制单糖的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者的主食一般为米、面,每50克米或白面提供约38克碳水化合物。牛奶、豆类、蔬菜、水果等其它食物也含有一定数量的碳水化合物。
3、提供足够的食物纤维。食物纤维可以降低空腹血糖、餐后血糖和糖耐量。膳食纤维具有吸水性,可以改变食物在胃肠道的传播时间。因此,提倡增加糖尿病饮食中膳食纤维的量。例如,燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性,从而降低餐后血糖的急剧升高。因此,身体只能通过分泌较少的胰岛素来维持新陈代谢。
4、提供足够的蛋白质。食物中的蛋臼质应占总能量的10%~20%。糖尿病患者应适当多吃含有高质量蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品等。其中,大豆和豆制品是最好的,一方面,它们含有高蛋白质:另一方面,豆制品不含胆固醇,有降低脂肪的作用,所以它们可以取代一些动物食品,如肉类。
5、控制脂肪摄入。控制脂肪可以延缓和预防糖尿病并发症的发生和发展。糖尿病患者食物中的脂肪应减少到总能量的25%%~30%,甚至更低。应限制含有饱和脂肪酸的脂肪,如黄油、羊油、猪油、奶油等动物脂肪,以及含有多不饱和脂肪酸的植物油,如豆油、花生油、芝麻油和蔬菜油。
6、提供足够的维生素和无机盐。糖尿病患者应多吃维生素B2、维生素B12、烟酸等B族维生素食品,如粗粒、干豆类和绿叶蔬菜,以促进碳水化合物的代谢。我们还应该注意多吃富含钙、磷、锌、铜、碘等食物。
甲状腺切除术后的患者出现持续性咳嗽,可能是由于术后伤口感染、气管切开插管等引起的。建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、伤口感染:如果在做完甲状腺切除手术以后没有做好局部护理工作或者是出 通常情况下,不建议患者自行将两种或多种药物进行混合使用。如果需要同时服用多种药物,则需在医生指导下用药。1、原因:不同类型的感冒药成分并不相同,在治疗上也存在一定的差异性。若盲目地将不同的感冒药混 感冒一般指上呼吸道感染。发热、咳嗽是上呼吸道感染的常见症状之一,患者可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。一、轻度感冒1.复方氨酚烷胺片:该药是一种复合制剂,主要成分是对乙酰氨 肝癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病原因较为复杂,遗传因素只是其中的一种。家族史三人患肝癌的情况可能与遗传有关,但也可能是其他因素导致的。肝癌的发生与多种因素有关,包括长期饮酒、慢性肝炎病毒感染、肝硬 通常情况下,两种药物不可以一起吃。因为患者在服药期间应避免多种药物一同使用,以免产生不良反应。1、头孢克肟胶囊:该药物属于抗生素类药物,在临床上主要用于治疗敏感菌引起的上呼吸道感染以及下呼吸道感染 婴儿患有地中海贫血是否能治好需要根据具体情况判断。如果是轻度的地中海贫血一般是可以治愈的;如果病情比较严重,则不能治愈。1.可以治愈:地中海贫血是一种遗传性疾病,主要是由于珠蛋白基因缺陷导致血红蛋白 。本文链接:糖尿病病人饮食指南http://www.sushuapos.com/show-9-18204-0.html
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