我们都知道,母亲在分娩后有一段时间,在这段时间里,母亲可以吃一些补充营养的水果。接下来,小编将带您了解12种水果的相关内容。
1、奇异果
猕猴桃又称猴桃,味甘寒,维生素C含量高,具有解热、解渴、利尿、通乳的功效。经常食用可以增强免疫系统,有利于剖宫产后的恢复。因为性冷,新妈妈应该每天吃一个。
2、木瓜
木瓜的营养成分主要包括糖、膳食纤维、蛋白质和维生素B、C、钙、钾、铁等。自古以来,中国就有用木瓜催乳素的传统。木瓜含有一种木瓜素,具有高度分解蛋白质的能力。鱼、蛋等食物可以在很短的时间内分解成容易被人体吸收的`营养物质,直接刺激母乳的分泌。
3、香蕉
产后吃香蕉有催眠作用,能让人感觉舒服安静,甚至减轻疼痛。香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便补血的作用,能有效防止新妈妈因卧床休息时间长、胃肠蠕动差而便秘。因为性寒,新妈妈一个月不能多吃。
4、苹果
苹果味甘凉,性温,主要是碳水化合物。富含苹果酸、单宁酸、维生素、果胶和矿物质。其粘合剂和细纤维能吸附和消除细菌和毒素,涩肠、健胃、生津、开胃、解暑,特别是对产妇腹泻的治疗。
苹果还可以降低血糖和胆固醇,有利于孕妇高血压综合征、糖尿病和肝功能不全的产后恢复。此外,苹果含有大量的钾盐,可以与体内过量的钠盐结合并排出体外。因此,低钾和过量摄盐的人吃苹果是有益的。
5、荔枝
荔枝味甘,性温,具有补脾益肝、止咳养神、止渴解乏的功效。可减少恶露的生产,尤其是产后肝脾虚弱者。
6、葡萄
味甘酸,性平。具有补气补血、强筋骨、利尿的功效。因为含铁量高,可以补血。葡萄干制成后,铁占比较大,可作为补铁食品。经常食用可以消除困倦、疲劳、体重减轻等症状。是延年益寿的好产品。女性产后失血过多,葡萄可以作为补血的圣品。
颈椎骨质增生是颈椎退行性病变的一种,由于长期慢性磨损或者不良姿势,造成颈椎边缘的骨质被破坏,表现为骨质增生,是一种不可逆的过程。当增生的骨质压迫神经或者椎动脉,患者会产生头晕、头痛、恶心、呕吐,甚至视 一般情况下,如果患者患有痔疮,并且病情比较严重,则可能会引起发烧的情况。但若患者的症状较轻,则通常不会出现上述情况。1、会:痔是肛门直肠底部及肛门黏膜上的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的肿块,通 几个月前感冒后,一直偶尔有咳嗽可能是由于感冒没有完全恢复、支气管炎、肺炎等原因所导致。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。一、非病理因素1.感冒没有完全恢复:如果在感冒期间用药不彻底或者护理不 胃癌属于消化系统恶性肿瘤,如果已经到了中期或者晚期,则一般不能进行根治性切除。此时患者可以通过放疗、化疗等方法控制病情进展。1、放疗:是利用放射线治疗癌症的一种局部治疗方法,在临床上常用于缓解疼痛 乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病。该病毒主要通过血液和体液传播,其中性接触传播途径之一。以下是几个原因:1.乙肝病毒在体液中的存在:乙肝病毒存在于患者的血液、精液、阴道分泌物和唾液中。如果未采 如果您怀疑自己可能患有牙髓炎,请务必尽快就医。以下是一些常见的治疗方法:1.洗牙:洗牙是一种非侵入性的治疗方式,可以清除牙齿表面和牙龈周围的细菌和污垢。这有助于减轻症状并预防进一步感染。2.牙冠修复:如 。本文链接:坐月子必吃的6种水果http://www.sushuapos.com/show-9-19295-0.html
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