人们养生的意识越来越强烈，从饮食到健身，人们已经开始意识到养生对身体带来的好处，但是一定要选择正确的养生方法。
错误的中医养生方法有哪些？
1、每天梳头一百下
有人认为每天梳头一百下具有美发的功效，但是如果过分梳头的话，会刺激头皮分泌大量的皮脂腺，尤其是对于油性皮肤发质的人群来说应该少梳头。干性发质可以多梳头，最好选择天然鬃毛做成的梳子，不然会伤害头发。
2、盲目的进补膏方
有些人会盲目的吃中药制作而成的膏防，其实一些膏方是根据每个人的症状和自身特点而制作而成的，不一定适合所有的人，尤其是鹿茸、丹参、人参等，如果不对症的话会造成适得其反的效果。
3、长期用自行配的中药
不管中药还是西药对身体都会有一定的副作用，吃药一定要对症，不然会给肝脏和肾脏带来损伤。千万不能自己乱用药，长期吃会引起肝损伤或药物性的肝炎。
4、保温杯泡茶
如果茶叶长期在保温杯中浸泡的话，会破坏茶叶中的维生素，大量的茶碱和鞣酸就会渗出来。另外茶叶当中的一些成分也有可能会和金属镀层产生化学反应，长时间喝保温杯泡的茶对身体有害，另外如果喝了隔夜茶会大量滋生细菌。
5、天然的就是最好的
部分人群认为只要选择纯天然的保健品就对身体有好处。虽然深加工的对身体可能会带来影响，但是纯天然的并不是最好的。比如天然的芦荟可能会引起腹泻；吃了没有被处理过的黄花菜，会对肠胃道造成损伤。
6、清宿便排肠毒
有些人认为只要排出宿便了就能够减肥，能够降低血脂，其实不然，如果盲目的吃一些排便的药物，可能会引起腹泻，甚至会产生一定的依赖性。
温馨提示
千万不要走进以上的养生误区，平时一定要多喝水，多排尿。一天要抽出一个小时的时间进行有氧运动，不仅可以提高身体素质，同时也提高了学习以及工作效率。及时减轻内心的压力，远离高脂肪、高油腻的食物，一定要远离烟酒。减少久坐的时间，避免暴饮暴食，吃饭要定时定量，多培养兴趣爱好来转移注意力，陶冶情操的同时也减轻了压力。
肝癌中晚期是指肝癌已经发展到中期或者晚期，此时患者一般不能进行手术治疗。因为肝癌的恶性程度较高，如果肿瘤体积较大，则无法通过手术切除。肝癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤，其发病原因与乙型肝炎病毒感染 咳嗽、咳痰是呼吸道常见的症状之一。如果患者出现咳嗽、咳痰一周，且服药后未见明显好转的情况时，建议及时就医检查，并在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.用药不当：若服用的药物不对症或剂量不足，导致疾病 飞蚊症一般是可以对视看飞蚊症的黑点。飞蚊症是一种常见的眼科疾病，主要是由于玻璃体混浊引起的。一、能对视的情况1.生理因素：随着年龄的增长，眼球内的晶状体会逐渐硬化和浑浊，在看东西的时候会出现小黑影飘 感冒后站起来就头晕，躺着就没事可能是疲劳和睡眠不足、脑部缺氧、体位性低血压、感冒引发的炎症反应、颈椎病等因素引起的，建议及时去正规的医院进行检查。1、疲劳和睡眠不足：感冒期间，患者可能会感到疲劳和 飞蚊症和玻璃体液化不一定有关系。飞蚊症是指患者眼前出现飘动的小黑影，在看白色明亮的背景时症状更为明显。一、没有关系的情况1.生理性因素：随着年龄的增长，眼睛内的玻璃体会逐渐发生退行性改变，从而导致玻 慢粒单核细胞白血病化疗能活几年，临床上并没有明确的时间。因为患者病情不同、个人体质以及对药物的敏感性不同，所以具体存活时间也会有所差异。1.病情：如果患者的病情比较严重，并且出现了严重的骨髓抑制情况 。本文链接：错误的中医养生方法有哪些？养生应避开这些误区http://www.sushuapos.com/show-9-2974-0.html
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