过敏性鼻炎的有效治疗通常需要结合药物治疗和生活习惯的调整。根据具体症状，如果情况严重，建议尽快就医寻求专业帮助。
过敏性鼻炎是因免疫系统对外界过敏原（如花粉、尘螨、霉菌等）过度反应引起的疾病，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒。过敏体质、环境因素以及遗传倾向都可能是诱发的根源。
缓解此类症状的药物包括抗组胺药、鼻用激素喷雾以及减充血剂。同时，免疫治疗（即脱敏治疗）被认为是长期效果较好的方法，可以逐步降低身体对过敏原的敏感度。但药物使用需要遵循医生指导，尤其是儿童和孕妇。
日常生活中，过敏性鼻炎患者应尽量减少接触过敏原。例如，使用空调时选择优质过滤器，高效清洁室内环境以减少尘螨和霉菌，在花粉高峰季节少外出或佩戴口罩等。另外，注意保持鼻腔湿润，可用生理盐水清洗鼻腔帮助缓解不适。如果症状持续加重或影响正常生活，务必及时就医。
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