过敏性鼻炎是可以有效控制和改善的，但因其具有慢性和易复发的特点，完全根治较为困难。通过科学的治疗和日常防护，大部分患者能显著减轻症状，提高生活质量。
过敏性鼻炎的治疗主要包括药物治疗、免疫治疗和日常管理三大方面。药物治疗是多数患者的优先选择，常用的药物包括抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）、鼻用糖皮质激素喷剂（如布地奈德、糠酸莫米松）和减充血剂（如伪麻黄碱）。药物治疗可快速缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。对于中重度患者或单纯药物无法控制的情况，可考虑开展免疫治疗，也称脱敏治疗，这是目前唯一能够改善疾病根源的治疗方法。它通过逐步暴露于少量的过敏原来降低免疫系统的敏感性，常持续3-5年，常用方法包括皮下注射和舌下含服。第三方面是日常管理，避免接触过敏原是核心，例如防止吸入尘螨、花粉或宠物皮屑，家中减少地毯、窗帘等容易积尘的物品，定期清洁空调过滤网。
过敏性鼻炎的治疗主要包括药物治疗、免疫治疗和日常管理三大方面。药物治疗是多数患者的优先选择，常用的药物包括抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）、鼻用糖皮质激素喷剂（如布地奈德、糠酸莫米松）和减充血剂（如伪麻黄碱）。药物治疗可快速缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。对于中重度患者或单纯药物无法控制的情况，可考虑开展免疫治疗，也称脱敏治疗，这是目前唯一能够改善疾病根源的治疗方法。它通过逐步暴露于少量的过敏原来降低免疫系统的敏感性，常持续3-5年，常用方法包括皮下注射和舌下含服。第三方面是日常管理，避免接触过敏原是核心，例如防止吸入尘螨、花粉或宠物皮屑，家中减少地毯、窗帘等容易积尘的物品，定期清洁空调过滤网。
为了更好地管理过敏性鼻炎，患者需关注生活细节，如提高居住环境的空气质量，睡眠时保持室内通风但避免过度潮湿。加强免疫力同样重要，可以通过增强体育锻炼、均衡饮食和规律作息来改善身体状态。如果发现症状严重或影响正常生活，如鼻塞持续不缓解、嗅觉下降或伴随哮喘症状，请咨询耳鼻喉科或过敏专科医生，根据个人情况制定最适合的治疗方案。
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