急性肠胃炎症状严重时应立即就医，尤其是出现高烧、剧烈腹痛、持续呕吐或血便等。
急性肠胃炎通常由细菌、病毒感染或饮食不当引起，表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，可能伴随发热和全身乏力。它的主要特点是发病快，但在大多数情况下，症状会在几天内自行缓解。
为了缓解疼痛和症状，首先需要短暂禁食，让肠胃得到休息。可以尝试少量多次补充温凉的清水、淡盐水或电解质补液，以防止脱水。如果腹泻频繁，可以根据医生建议考虑口服蒙脱石散以减轻症状，但需避免随意使用止泻药。
恢复饮食应从流质食品开始，比如白米粥、清汤，逐渐过渡到软烂、易消化的食物，避免油腻、生冷、辛辣等刺激性食品。如果症状持续超过48小时，或者伴随严重症状，如脱水、便血，应尽早就医。
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