过敏性鼻炎的治疗方法包括药物治疗、免疫治疗、生活调整和手术治疗。药物治疗常用鼻用糖皮质激素、抗组胺药和减充血剂；免疫治疗适合长期反复发作患者；生活调整需避免过敏原；手术治疗适用于严重鼻塞患者。
1.药物治疗是过敏性鼻炎的基础方案。鼻用糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松能有效缓解鼻黏膜炎症，每日1-2喷。口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可阻断过敏反应，建议晨起服用。鼻用减充血剂如羟甲唑啉能快速缓解鼻塞，但连续使用不超过7天。药物联合使用效果更佳，但需遵医嘱。
2.免疫治疗适用于尘螨等明确过敏原的患者。舌下含服免疫治疗将过敏原提取物置于舌下，逐渐增加剂量。皮下注射免疫治疗需每周到医院注射，疗程3-5年。免疫治疗可改变免疫应答，减少症状复发，有效率约70-80%。治疗期间需监测过敏反应。
3.生活调整对控制症状至关重要。保持室内湿度40-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。外出佩戴口罩，避免花粉高峰期开窗。饮食可增加富含维生素C的柑橘类水果和含Omega-3的深海鱼。鼻腔冲洗使用生理盐水，每日1-2次帮助清除过敏原。
4.手术治疗针对药物治疗无效的顽固性病例。下鼻甲成形术通过射频消融缩小肥大鼻甲。鼻中隔偏曲矫正术改善鼻腔通气。后鼻神经切断术减少神经反射性症状。手术需结合鼻窦CT评估，术后恢复约2-4周，可显著改善鼻塞但需继续避免过敏原。
过敏性鼻炎需采取综合治疗策略，药物控制急性症状，免疫治疗调节体质，生活管理减少发作。症状持续加重或出现哮喘需及时转诊呼吸科。建立个人过敏日记记录发作诱因，定期复查调整方案，多数患者通过规范治疗可有效控制症状。
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