被跳蚤咬了后，可以使用冷敷、抗组胺药物或外用止痒药膏快速缓解瘙痒。跳蚤叮咬会导致皮肤局部过敏反应，释放组胺引起瘙痒。针对瘙痒，可以采取多种方法缓解，同时注意清洁和预防进一步叮咬。
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，低温可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解瘙痒和肿胀。每次冷敷时间控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。
2.抗组胺药物：口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或扑尔敏，能够阻断组胺的作用，减轻瘙痒和过敏反应。按照说明书或医生建议的剂量服用，避免过量。
3.外用止痒药膏：涂抹含有氢化可的松、炉甘石或薄荷醇的药膏，能够直接作用于皮肤，减轻炎症和瘙痒。使用前清洁患处，避免感染。
4.清洁和消毒：用温水和温和的肥皂清洗叮咬部位，去除跳蚤残留的唾液和细菌，减少感染风险。清洗后涂抹抗菌药膏如莫匹罗星，预防继发感染。
5.预防措施：彻底清洁家居环境，尤其是地毯、床单和宠物用品，使用跳蚤喷雾或杀虫剂。定期给宠物驱虫，避免跳蚤再次叮咬。
被跳蚤咬了后，及时采取止痒措施并保持皮肤清洁是关键，同时注意环境和个人卫生，防止跳蚤再次叮咬。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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