夏季过敏性鼻炎高发主要与花粉、尘螨繁殖及空调使用有关，预防需减少过敏原接触并加强鼻腔护理。
1.环境因素
夏季植物花粉浓度显著升高，蒿草、豚草等风媒花粉是主要致敏原。空调长期未清洁时，内部积聚的尘螨和霉菌孢子随冷风扩散，刺激鼻黏膜。高温高湿环境加速尘螨繁殖，床单、地毯中螨虫排泄物可引发过敏反应。
2.生理机制
鼻黏膜在冷热交替刺激下更敏感，频繁进出空调房会导致血管反复收缩扩张。部分人群存在遗传性过敏体质，免疫系统对花粉等物质产生过度IgE抗体应答，释放组胺引发打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。
3.防治措施
（1）药物干预：口服氯雷他定等抗组胺药缓解症状，鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾减轻炎症，严重者需在医生指导下进行脱敏治疗。
（2）环境控制：空调滤网每月清洗1次，室内湿度保持在50%以下抑制尘螨，外出佩戴防花粉口罩。
（3）鼻腔护理：每日用生理盐水冲洗鼻腔2次，冷水洗脸增强黏膜耐受力，避免用力擤鼻。
夏季过敏性鼻炎需综合防治，症状持续超过2周或伴发哮喘时应尽早就诊。保持环境清洁、规范用药可有效控制发作频率和严重程度。
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